Riisi

Kuorinta-aineita riisistä: näillä saat ihostasi upean!

Riisiä on käytetty ihonhoidossa jo muinaisajoista asti. Esimerkiksi Japanissa siitä valmistettiin voiteita, joilla sai vaaleamman ja tasaisemman ihon. Myös Kreikassa käytettiin tärkkelysjauhoa ihon siloittamiseen. Tässä artikkelissa esittelemme kuorinta-aineita riisistä ihonhoitoon.

Valmista herkullista meksikolaista kukkakaaliriisiä

Herkullisen kukkakaaliriisin valmistaminen tarkoittaa sitä, että valitset reseptin, jossa on mahtavia makuja alusta loppuun asti. Tämä annos erottuu joukosta, koska se miellyttää makuaistejasi ollen samalla äärimmäisen terveellinen. Lisäksi sitä suositellaan erityisesti muiden ruokien lisukkeena.

Erilainen riisipuuro

Monet laittavat riisipuuroon sokeria, jotta se olisi hyvää. Sokerin voi kuitenkin korvata muilla aineksilla makua ja makeutta antamaan, ja tällä kertaa annamme pari erilaista, maustettua versiota perinteisestä riisipuurosta.

Vähäkalorinen kasvispaella

Kasvispaella on hyvä vaihtoehto perinteiselle paellalle. Jos haluat ruoan joka on vähäkalorinen, ravinteikas ja maukas, on seuraava resepti täydellinen sinulle. Parasta on se, että jos seuraat kyseisiä ohjeita, ei sen valmistamiseen mene 40 minuuttia kauempaa!

Herkullinen kana-kasvisriisi

Tämä kana-kasvisriisi tuo yhteen useita terveelliseen ja tasapainoiseen ruokavalioon suositeltuja ruokia. Se on täydellinen mihin tahansa aikaan ja se on todella helppo valmistaa. Se on erittäin yleinen ateria Espanjassa ja Latinalaisessa Amerikassa, jokainen perhe yleensä muokkaa sen oman maun mukaiseksi.…

2 tapaa käyttää riisiä ihon puhdistuksessa

Riisi on yksi yleisimmistä jokapäiväisistä ruoista koko maailmassa. Mikäli et tiennyt, sitä käytetään myös kasvonpuhdistustuotteiden ja kotihoitokeinojen valmistuksessa. Riisin suuri ravintoaineiden monipuolisuus tekee siitä täydellisen kehosi terveenä pitämiseen sekä tiettyjen terveysongelmien estämiseen, niin pitkään kun sitä syödään kohtuudella.

Vihreä riisi – joko olet kokeillut?

Olitpa itse kasvisten ystävä tai et, tämä herkullinen vihreä riisi on aivan ehdottomasti kokeilun arvoinen ruokalaji. Sen valmistus vaatii hiukan kummallisen menetelmän, ja tätä riisiä voidaan käyttää myös aterian pääruokalajina.

Herkulliset paellareseptit

Paella on hyvää, ravitsevaa ja espanjalaisen keittiön symboli. Tämä herkku on sekoitus riisiä, vihanneksia, äyriäisiä, kalaa tai punaista lihaa. Se sisältää runsaasti proteiinia, A-vitamiinia ja kivennäisaineita kuten sinkkiä, seleeniä ja rautaa. Äyriäiset ovat loistava Omega-3 -rasvahappojen lähde, jotka ehkäisevät sydän-…

3 tapaa valmistaa riisiä

Riisi on yksi vanhimmista perusraaka-aineista eri maiden ruokalajeissa paikallisesta ruokakulttuurista riippumatta. Se on edullinen ja hyödyllinen ainesosa jokaisessa keittiössä. Se sopii loistavasti lihan ja kalan lisukkeeksi tai jopa pääruoaksi.

Torju ihon rasvaisuutta riisivedellä

Ihon rasvaisuus on ilmiö, joka syntyy siitä että ihon talirauhasten toiminta häiriintyy. Nämä rauhaset vastaavat sellaisten luonnollisten rasvojen tuotannosta, jotka pitävät yllä ihon kosteutusta ja jotka luovat suojaavan muurin myrkyllisiä aineita ja muita haitallisia ympäristöstä peräisin olevia tekijöitä vastaan.

Mitä syödä kun närästää

Närästys, tai polttava tunne vatsan yläosassa, on yksi suurimmista syistä nykyään käydä lääkärin vastaanotolla. Tämä kipu syntyy yleensä syömisen, etenkin suurten aterioiden, jälkeen. Tätä tilaa voidaan jopa kutsua ”nykyajan vitsaukseksi”. Tämä ei johdu siitä että se olisi niinkään uusi ilmiö, vaan koska…

6 ruokaa, joita ei tule uudelleenlämmittää

Monet meistä ovat tottuneet valmistamaan suuremman annoksen ruokaa, joka säilytetään jääkaapissa, ja josta lämmitetään sopiva annos seuraavina päivinä. Näin ruokaa ei mene hukkaan ja rahaa säästyy. Osa ruoka-aineista ei kuitenkaan sovellu tähän, ja niiden uudelleenlämmitys voi olla haitallista. Euroopassa on…