Raskaus

4 vinkkiä siihen, miten teet lapsesi onnelliseksi jo kohdussa

Jos odotat tällä hetkellä lasta tai kumppanisi odottaa lasta, saatat ehkä luulla, että sinun tulee odottaa lapsen syntymään saakka tehdäksesi hänestä maailman onnellisimman ja rakastetuimman lapsen. Usko tai älä, sinun ei tarvitse odottaa yhdeksää pitkää kuukautta, sillä seuraavilla vinkeillä voit…

Miten itkeminen raskauden aikana vaikuttaa sikiöön?

Raskauden aikana naisista tulee usein herkempiä monille ulkoisille tekijöille. Tämän takia juuri raskaana olevat naiset itkevät normaalia enemmän. Itkuherkkyys voi aiheuttaa myös monissa tulevissa äideissä huolenaiheita, sillä sen uskotaan vaikuttavan myös sikiöön ja siksi onkin tärkeää tietää, mitä kohdussa oikein…

Oksitosiini-hormoni: mikä se on ja mitä tehtäviä sillä on?

Oksitosiini-hormoni tunnetaan siitä, että se käynnistää synnytyksen ja liittyy imetykseen. Se koostuu yhdeksästä aminohaposta, mukaan lukien kysteiinista, tyrosiinista, isoleusiinista, glysiinista, proliinista ja asparagiinista. Sitä syntyy aivolisäkkeen takalohkossa ja se osallistuu lukuisiin erilaisiin fysiologisiin prosesseihin.

Suorien vatsalihasten erkauma: kuinka sen voi korjata?

Ihmiselimistö koostuu useista elimistä, jotka ovat jakautuneet ruoansulatus-, hengityselin-, hermo-, verenkierto- sekä lihas- ja luujärjestelmään. Elimistön lihaksiin kuuluvat ylävartalossa sijaitsevat vatsalihakset. Suorat vatsalihakset ovat vatsalihasten kaksi pystysuuntaista osaa, jotka ovat kiinnittyneet linea albaan, vatsalihasten keskellä kulkevaan jännesaumaan.

6 kysymystä, jotka sinun tulisi kysyä gynekologiltasi

Suurin osa naisista aloittaa seksielämän käymättä ensin gynekologilla. Tämä on yksi tavallisimmista virheistä, jonka voit tehdä, ja riski saada tauteja tai tulla raskaaksi kasvaa huomattavasti. Tänään kerromme ne kysymykset, jotka vähintään kannattaa kysyä gynekologiltasi seuraavalla käynnillä!

Raskaus yli 35-vuotiaana – mitkä ovat riskit?

Vaikka yli 35-vuotiaat naiset eivät yleensä koe ongelmia raskautensa aikana, on kuitenkin otettava huomioon, että iän karttuessa erilaiset raskauteen liittyvät riskit kasvavat. Näihin kuuluvat vauvaa koskevat riskit, mutta myös itse äidin terveyttä koskevat riskit. Siksi onkin hyvin tärkeää, että verrattain vanhemmalla iällä…

Mihin kaikkeen inkivääriä voi käyttää?

Inkivääri on kasvi, jota käytetään monissa eri kulttuureissa ja yhteisöissä lääkekasvin tavoin. Inkivääri on ollut yleisessä käytössä jo vuosituhansia, mutta länsimaissa sen käyttö rajoittuu yleensä ruuanlaittoon. Tässä artikkelissa keskitymme inkiväärin terveydelle hyödyllisiin ominaisuuksiin, ja kerromme mihin kaikkeen inkivääriä voi käyttää!