9 vastustuskykyä vahvistavaa ruokaa
Jos olosi on heikko ja väsynyt, ja mikäli saat helposti tartuntoja, nyt on oikea aika ryhtyä vahvistamaan vastustuskykyä. Ihmisen vastustuskyky vastaa...
Puolustus
6 luonnollista antibioottia, joista et luultavasti tiennyt
Olet todennäköisesti jo syönyt antibiootteja jossain vaiheessa elämääsi. 1900-luvulta asti ne ovat olleet mullistamassa lääketiedettä ja taistelemassa...
Hunajan 5 uskomatonta terveyshyötyä
Hunaja on terveellinen ja ravinnerikas ruoka-aine, jota voidaan käyttää ruuanlaitossa sekä terveyden- ja kauneudenhoidossa. Hunajaa nautitaan ympäri...
Laihdu ja paranna immuniteettia näillä juomilla
Hedelmät ja vihannekset sisältävät runsaasti erilaisia hyödyllisiä yhdisteitä ja ravintoaineita. Ne tuovat mukanaan erinäisiä terveyshyötyjä...
8 ruokaa immuunijärjestelmän tehostamiseksi
Ehkäpä immuunijärjestelmän vahvistaminen käy sinulla mielessä vain talvisaikaan. Tarvitset kuitenkin vahvaa ja tervettä immuunijärjestelmää ympäri...
6 keinoa immuniteetin vahvistamiseen
Kehon puolustusjärjestelmä suojaa meitä infektioilta, bakteereilta ja muilta haitallisilta vaikutuksilta, joita ympäristöstä ilmaantuu. Immuniteetin...
6 kotitekoista yskänlääkettä
Kun ilmat viilenevät, yskä ilmaantuu kuin kutsumaton vieras. Yskän aiheuttaa usein flunssa tai nuha, jolloin limaa kertyy keuhkoihin. Flunssaa aiheuttavat...
5 asiaa, jotka sinun tulisi tietää autoimmuunisairauksista
Suurin osa autoimmuunisairauksista on yhä mysteeri lääketieteelle. Vielä nykyäänkään ei tiedetä, miksi immuunijärjestelmä hyökkää kehon omia...
Nämä asiat tuhoavat vastustuskykysi
Heikentynyt puolustusjärjestelmä voi aiheuttaa monia terveyshaittoja ja altistaa sairauksille. Mutta tiedätkö, mitkä asiat vaikuttavat haitallisesti...
7 keinoa vahvistaa kehon puolustusjärjestelmää
Kehon puolustusjärjestelmä suojaa meitä bakteerien ja virusten aiheuttamilta taudeilta. Jos puolustusjärjestelmä jostakin syystä heikkenee, altistumme...