Peruna

Baba Ghanoush: täydellinen tapa syödä munakoisoa

Tässä artikkelissa annamme sinulle kaksi erittäin herkullista baba ghanoush -reseptiä. Jos et ole koskaan maistanut sitä aikaisemmin, tulet huomaamaan kuinka herkullinen ja omaperäinen tapa se on valmistaa munakoisoa. Niin ikään voit hyötyä kaikista sen tarjoamista terveysvaikutuksista. Se on myös helppo…

Herkullisia uunikanareseptejä

Kana on yksi terveellisimmistä lihoista mitä voi syödä. Sen monikäyttöisyys mahdollistaa monia eri valmistustapoja, jotka miellyttävät lähes kaikkia. Mahdollisuudet ovat rajattomat, se riippuu vain kokin luovuudesta.

Vaihtelua munakokkeliin – kokeile näitä ainesosia

Munat ovat nopeita ja helppoja valmistaa. Saat vaihtelua munakokkeliin seuraavilla ainesosilla ja loihdit näin herkullisia ja ennen kaikkea ravitsevia aterioita, joita voidaan syödä mihin aikaan päivästä tahansa: aamiaisella, brunssilla tai illallisella.

5 luonnollista ratkaisua hiusten kasvun nopeuttamiseen

Hiusten kasvun nopeuttaminen voi osoittautua melko turhauttavaksi tehtäväksi. Monet naiset kokeilevat kaikenlaisia pillereitä, hoitoja ja rohtoja, ja jotkut menevät jopa niinkin pitkälle, että he luottavat ”ihmekonsteihin” saadakseen hiuksensa kasvamaan nopeammin. Toiset valitsevat hiustenpidennykset tai päättävät leikata hiuksiaan reilusti.

5 veren laatua parantavaa ruokaa

Kuinka veren laatua voidaan parantaa, jotta keho voisi olla yleisesti ottaen terveempi? Aloitetaan tämän kysymyksen käsittely veren määrittelyllä: kyseessä on nestemäinen sidekudos, jota kiertää hiussuonissa, suonissa, valtimoissa, eteisissä ja kammioissa kaikkien selkärankaisten elimistössä. Sen punainen väri aiheutuu siitä, että veressä on hemoglobiinipigmenttiä,…

Nämä ruoka-aineet tyydyttävät nälän tehokkaasti

Monelle meistä ovat tuttuja ruoka-aineet, jotka täyttävät mahan tehokkaasti, mutta eivät välttämättä ole kovin terveellisiä. Jatkuva kasvisten syönti jättää jälkeensä kaihertavan nälän, joten jos kärsit jatkuvasta nälästä, on syytä tarkastella ruokavaliotasi: saatko riittävästi proteiinia, jyviä ja hiilihydraatteja? Terveellinen ruokavalio koostuu…

6 ruokaa, joita ei tule uudelleenlämmittää

Ruuan lämmittäminen mikrossa tai uunissa on hyvä keino säästää rahaa ja välttää ruokajätteen kertymistä. Tiettyjä ruokia ei kuitenkaan tule säästää ja lämmittää uudelleen seuraavana päivänä, sillä ne voivat olla haitallisia terveydelle ja aiheuttaa pahimmillaan ruokamyrkytyksen.

5 luonnollista tapaa piilottaa ennenaikaisesti harmaantuneet hiukset

Harmantuneet hiukset ovat joidenkin naisten yksi kammoksutuimmista kauneuteen liittyvistä ongelmista, erityisesti silloin, kun se tapahtuu ennenaikaisesti. Vaikka se onkin väistämätön ikääntymisen merkki, voi hiusten harmaantuminen alkaa jo niinkin aikaisin kuin 30-vuotiaana johtuen jatkuvasta stressistä, tiettyjen kemikaalien käytöstä tai geneettisistä tekijöistä.

6 luonnollista hoitoa raskausarpiin

Raskausarpia syntyy, kun iho menettää kimmoisuuttaan kovan venymisen johdosta. Venyminen johtuu usein nopeasta lihomisesta tai raskaudenaikaisesta vatsan ja rintojen kasvusta. Raskausarvista ei ole terveydellistä haittaa, mutta ne voivat olla näkyviä ja aiheuttaa nolostumista. Monet etsivätkin keinoja raskausarpien häivyttämiseen ja ehkäisyyn jatkuvasti.