Palkokasvit

7 virtsahappoa lisäävää ruokaa

Kun virtsahappoa on suuri määrä verenkierrossa, seurauksena voi olla niveltulehdus tai kihti. Kun tätä happoa kertyy nivelnesteisiin, seurauksena on tulehdusta ja kipua, mikä vaikuttaa pääasiassa varpaisiin ja nilkkoihin.

10 ruokaa, joilla pudotat painoa terveellisesti

Kaikki tietävät, että painonpudotus ei ole mikään helppo tehtävä. Ihmedieettejä ei ole olemassa, ja painon vähentäminen tarkoittaa aina sitä, että ihminen näkee vaivaa asian eteen. On myös tärkeää noudattaa oikeanlaista ruokavaliota, jotta voisit pudottaa painoa terveellisellä tavalla. Yksi tällainen terveellinen…