Minttu

Hoitavat yrttiteet vatsan turvotuksen helpottamiseen

Hoitavat yrttiteet ovat yksi monipuolisimmista ja tehokkaimmista olemassaolevista luontaishoidoista ja niiden säännöllinen nauttiminen voi helpottaa erityisesti vatsan alueen ja suoliston toimintaan liittyviä terveysongelmia, kuten epämukavaa ja monen arkielämää häiritsevää vatsan turvotusta.

Mintun hyödyt ja käyttömahdollisuudet

Minttua kasvatetaan nykyään ympäri maailmaa, mutta alunperin se on peräisin Välimeren alueelta. Parasta tässä yrtissä on se, että se tarjoaa lukuisat hyödyt ihmisen terveyttä ajatellen, ja sitä voidaan käyttää hyvin monella eri tavalla.

5 teetä ilmavaivoihin

Suolistokaasujen muodostuminen on normaali fysiologinen ilmiö. Kaasut koostuvat pääosin typestä, hapesta, hiilidioksidista, vedystä ja metaanista. Myös pieni rikkikaasujen määrä on tavallista; ne ovat syynä ilmavaivojen tyypilliseen hajuun (niiden poistuessa suolesta).

Viisi teetä ärsyttävään yskään

Valitettava totuus on, että ilmansaasteet leviävät ja vahingoittavat terveyttämme. Yskä ilman suurempaa syytä on yksi niistä, ja siihen liittyy usein tumman värinen lima. Monet ovat jo tottuneet tällaiseen krooniseen, ärsyttävään yskään.

Kotihoitoja mintunlehdistä

Viherminttu, tieteelliseltä nimeltään Mentha spicata, on rentouttavia ja lääkinnällisiä ominaisuuksia omaava yrtti, joka voi lieventää monia ongelmia. Tänään jaammekin parhaimpia kotihoitoja mintunlehdistä. Aivan kuten piparminttukin, viherminttu voi taistella tehokkaasti pahanhajuista hengitystä vastaan.

Aineenvaihduntaa aktivoiva minttu-inkiväärijuoma

Joidenkin ihmisten on aktivoitava aineenvaihduntansa, sillä he eivät onnistu laihtumaan dieetistä huolimatta. Hidas aineenvaihdunta tarkoittaa sitä että elimistö polttaa vähemmän kaloreita, mikä johtaa helposti lihomiseen. Tässä artikkelissa kerromme kuinka valmistuu herkullinen ja virkistävä minttu-inkiväärijuoma, joka vilkastaa aineenvaihduntaa luonnollisesti!

8 terveellistä yrttiä, jotka ovat avuksi dieetillä

Pudottaaksesi painoa terveellisellä tavalla sinun on pidettävä mielessä muutama asia. Usko tai älä, on olemassa luonnollisia lisäravinteita, kuten terveellisiä yrttejä, jotka voivat auttaa vilkastuttamaan aineenvaihduntaa. Tämä auttaa kehoa polttamaan rasvaa nopeammin, mikä on varmasti avuksi dieetillä!

Maksan puhdistus minttu-persiljateellä

Maksa on yksi kehon suurimmista elimistä, ja se vaatii jatkuvaa huomiota, hoitoa ja suojaamista. Maksa on vastuussa entsyymien, proteiinin ja glykogeenin sulauttamisesta ja auttaa elimistöä puhdistumaan.

9 luonnollista tapaa taistella Crohnin tautia vastaan

Crohnin tauti on krooninen sairaus, joka voi vaikuttaa mihin tahansa ruoansulatusjärjestelmän osaan saaden sen tulehtumaan. Sairauden syyt vaihtelevat ympäristö- ja perintötekijöistä jopa bakteereihin. Se voi saada alkunsa myös vatsataudista. Vaikka Crohnin tautia vastaan ei vieläkään ole kehitetty parantavaa hoitoa, onneksi…

11 yrttiä hyttysten karkottamiseksi

Hyttyset ovat pieniä hyönteisiä, jotka imevät ihmisen verta. Tämä voi tehdä hyttysistä vaarallisiakin, sillä ne voivat levittää vakavia sairauksia, kuten esimerkiksi malariaa, dengue-virusta, chikungunya-virusta sekä zika-virusta. Tässä artikkelissa esittelemme 11 yrttiä hyttysten karkottamiseksi.

Tämä herkullinen juoma puhdistaa koko kehon

Pitääksesi huolta terveydestäsi ja varmistaaksesi että sisäelimet toimivat ihanteellisesti, on tärkeää noudattaa terveellisiä tapoja, joihin kuuluu terveellinen ruokavalio, liikunta ja muut fiksut valinnat. Myös puhdistava ja herkullinen juoma sisältyy tähän. Liian monet meistä ovat kuitenkin epätietoisia siitä, miten terveellisiä valintoja tehdään,…

Luonnollisesti eroon päänsärystä

Päänsärky on yleinen vaiva, joka osuu jokaisen kohdalle jossain vaiheessa elämää. Toiset ovat alttiimpia särylle kuin toiset, ja usein särky johtuu niska- ja hartialihasten jäykkyydestä ja rasituksesta. Suurimmassa osassa tapauksia päänsärky on sivuoire jostain muusta ongelmasta, mutta särkyä voi ilmetä…