Mieliala

9 ihmistyyppiä, joista kannattaa pysyä kaukana

Elämämme aikana meillä on mahdollisuuksia tutustua erilaisiin ihmisiin, joilla kaikilla on erilaiset ​​persoonallisuudet ja elämäntavat. Joistakin näistä ihmisistä kasvaa meille se tuki ja turva, joka voi jopa osoittautua avaintekijäksi meidän henkilökohtaiselle ja ammatilliselle kasvuprosessillemme.

Emotionaalinen uupumus: kun henkinen taakka painaa liikaa

Emotionaalinen uupumus nousee esille silloin, kun ylitämme psykologisen kiintiön siitä mitä voimme hallita ja kanavoida. Puhumme tietenkin kaikista niistä emotionaalisista tiloista, jotka sisältyy niin stressiä, päivittäisiä huolenaiheita sekä jännitteitä joita muut meihin tartuttavat, kuten myös pelkoja, menneisyyden painoa, tulevaisuuden pelkoa…

Aktiviteeteista ylikuormittuneet lapset

Nykypäivänä useat lapset ovat ylikuormittuneita aktiviteeteista. Vaikka useimmat näiden lasten ns. helikopterivanhemmista tarkoittavatkin hyvää ja ovat vakuuttuneita siitä, että he tekevät kaiken lastensa parhaaksi, he eivät ymmärrä aiheuttamaansa vahinkoa jälkikasvulleen. Katsotaanpa, miltä ylikuormittuneet lapset ja heidän elämänsä näyttävät.

Luo minimalistinen koti 8 vinkin avulla

Monella on tapana säilöä tavaroita minne sattuu, koska joskus niille on vaikea löytää sopivaa paikkaa. Tämä voi saada huoneet näyttämään sotkuisilta ja sekavilta, jolloin kodin pitäminen siistinä vaikeutuu. Minimalismi on täydellinen ratkaisu kodin järjestämiseen. Luo minimalistinen koti näillä 8 vinkillä!

ADHD lapsella: havaitseminen ja hoito

Kuten moni tietääkin, tarkkaavaisuus- ja ylivilkkaushäiriö on neurobiologinen häiriö, jota ilmenee suhteellisen monella lapsella. Yleisesti ottaen sitä on yli 5 %:lla lapsista ympäri maailmaa, ja se on yleisempi tila pojilla kuin tytöillä.

Vaihdevuosien alku: näin helpotat siirtymää

”Olen aina masentunut, ärtynyt ja kiukkuinen”, kuuluu monen naisen suusta, kun vaihdevuosien alku osuu omalle kohdalle. Tässä vaiheessa nainen kokee tyypillisesti elimistössään sellaisia muutoksia, joihin on vaikea suhtautua. Onneksi tarjolla on kuitenkin paljon tietoa, jotta vaihdevuosiin voi valmistautua ja jotta…

5 riskitekijää, jotka voivat johtaa masennukseen

Masennus luokitellaan mielialahäiriöksi. Masentuneilla ihmisillä esiintyy syvää surun tunnetta, ärtyisyyttä, mielenkiinnon puutetta elämää kohtaan sekä muutoksia käyttäytymisessä. Mutta tiedätkö ne riskitekijät, jotka voivat johtaa masennukseen?

Kuinka voittaa yksinäisyyden pelko? 6 vinkkiä

Onko yksinäisyyden pelko sinulle tuttua? Oletko käynyt läpi useita eroja etkä enää jaksa uskoa, että sinulla on vielä toivoa? Katosivatko ystäviksi luulemasi ihmiset elämästäsi? Oletko tullut siihen pisteeseen, että yksinäisyys tuntuu olevan kohtalosi?

Skitsofreniforminen häiriö: oireet ja hoito

Skitsofreniforminen häiriö on yksi skitsofrenian muoto, ja sen oireet ovat näin ollen samankaltaiset kuin skitsofreniassa. Sen oireet kestävät kuitenkin aina yli yhden mutta alle kuusi kuukautta niiden prodromaalisessa, aktiivisessa ja jälkivaiheessa.

Kodin valaiseminen ilman sähköä 5 vinkin avulla

Useimmissa kodeissa on pimeitä tiloja, jotka vaativat jatkuvaa valaistusta. Vaikka tämän ongelman voi tietysti ratkaista käyttämällä lamppuja, moni etsii vaihtoehtoisia menetelmiä, jotka eivät vaadi sähköä. Haluatko tietää, kuinka kodin valaiseminen onnistuu ilman sähköä?

Luo merihenkinen sisustus näillä neljällä vinkillä

Merihenkinen sisustus on suosittu erityisesti kesäisin. Vesielementtejä nähdäkseen ei tarvitse mennä rannalle; sinivalkoiset seinät, maljakot ja tyynyt sekä merihenkiset esineet voivat kaikki saada olon tuntumaan siltä, kuin olisit aivan veden äärellä.

Mitä tehdä, jos kumppani ei osta lahjoja juuri koskaan?

Naiset puhuvat yleensä ystävättärilleen parisuhteestaan ja siinä koetuista ongelmista. Usein tällöin annetaan neuvoja ja verrataan poikaystävää tai aviomiestä ystävän kumppaniin. Useat naiset saattavat valittaa siitä, miten kumppani ei koskaan osta lahjoja tai muuta vastaavaa.

5 tapaa kohdata yllättävät tilanteet

Eteen tulee aina yllättäviä tilanteita, eikä kukaan ole näyttämässä kuinka toimia niissä. Tästä syystä haluaisimme tänään näyttää 5 tapaa kohdata yllättävät tilanteet, jotta osaat käsitellä ne parhaalla mahdollisella tavalla.

Piirtämisen hyödyt lapsilla

Lapsilla piirtäminen on ihanteellinen keino kehittää motorisia ja psyykkisiä taitoja. Se vahvistaa myös heidän psykologisten, emotionaalisten ja tutkimuksellisten kykyjensä kehittymistä. Tässä artikkelissa katsomme, mitkä ovat piirtämisen hyödyt lapsilla.

Onko syytä huoleen, jos lapsella on mielikuvitusystävä?

Monella lapsella on mielikuvitusystävä tai muu sellainen keksitty hahmo, joka stimuloi hänen luovuuttaan ja auttaa häntä ilmaisemaan tunteitaan. Tämä ilmiö voi kuitenkin vanhemmista tuntua kummalliselta, ja se saakin monet huolestumaan lapsestaan. Yleensä ei kuitenkaan ole aihetta pelätä jonkin olevan vialla.

Miten toinen raskaus eroaa ensimmäisestä?

Naisen ensimmäinen raskaus on yleensä todella rankka kokemus – odotuksia on paljon, ja vaikka tästä ei aina puhutakaan, voimakkain tunne raskauden aikana voi itse asiassa olla pelko. Toinen raskaus on sitten usein rauhallisempaa aikaa kuin ensimmäinen.