Masennus

Prozac: lääke masennuksen hoitoon

Prozac on lääke, jonka vaikuttavana aineena toimii fluoksetiini ja sitä käytetään masennuksen hoitoon. Kyseessä on ollut oman aikansa vallankumouksellinen lääke masennuksen hoidossa, sillä se oli kaikkien aikojen ensimmäinen reseptilääke, jota myös psykiatriaan erikoistumattomat lääkärit pystyivät määräämään potilailleen.

Mäkikuisman 6 hyötyä

Mäkikuismalla on monia terveyshyötyjä. Tätä rohtoa saa ostettua haudukkeena, kapseleina tai öljynä. Mäkikuisman nauttiminen voi auttaa hoitamaan tai ehkäisemään monia terveysongelmia.

7 mielialaa parantavaa ruokaa

Syömäsi ruoat eivät ainoastaan vaikuta ulkonäköösi, vaan myös ajatuksiisi, tunteisiisi ja tekoihisi. On siis olemassa myös mielialaa parantavaa ruokaa, ja niistä kerrommekin lisää tämän päivän artikkelissamme.

Ahdistusta lievittäviä ruokia

Ahdistuneet tai sille alttiit henkilöt voivat lisätä näitä ruokia ruokavalioonsa vahvistaakseen hermostoa ja estääkseen häiriöitä kuten ahdistusta, ärtyneisyyttä, stressiä ja masennusta. Seuraavaksi kerromme mitkä ovat ahdistusta lievittäviä ruokia!