Maito

Haluaisitko valmistaa kevyen ja sokerittoman jälkiruoan? Tässä artikkelissa kerromme, kuinka valmistuu herkullinen ja kevyt paahtovanukas, flan napolitano.

Raskaus nostaa esiin kaikenlaisia kysymyksiä, kuten äitiyskin. Nykyisen koronaviruspandemian aikana on luonnollista miettiä: ”Voinko imettää, jos minulla on koronavirus?”

Meille on aina sanottu, miten maidon nauttiminen on välttämätöntä luiden, hampaiden sekä kaikkien kalsiumia sisältävien rakenteiden kasvattamiseksi ja kunnossa pitämiseksi. Maidon ja sen johdannaisten kulutukseen liittyy kuitenkin muutamia vakavia terveysongelmia.

Kiinnostaisiko sinua tietää, mitä uusimmat tutkimukset sanovat täysmaidon ja vähärasvaisen maidon terveyshyödyistä? Kumpi on parempi valinta: täysmaito vai vähärasvainen maito?

Raskaana olevat naiset huomaavat yleensä nopeasti muutoksia rintojen ulkomuodossa ja herkkyydessä. Silti moni ei tunne rintamaidon muodostumisen taustalla olevia fysiologisia prosesseja. Tässä artikkelissa pääset tutustumaan naisen rintojen anatomiaan ja siihen, kuinka rintamaito muodostuu.

Hamppumaidolla on hyvä ravintoarvo, sillä se sisältää runsaasti vitamiineja, aminohappoja ja kivennäisaineita. Maito on itsessään valkoista ja sillä on samettinen…

Riisivanukas on näppärä jälkiruoka silloin, kun et oikein jaksaisi laittaa ruokaa. Se valmistuu suhteellisen nopeasti, mutta se on silti sekä…

Suolistoloiset ovat hiljainen terveysongelma, sillä moni sekoittaa niiden oireet muihin vaivoihin. Ne voivat vaikuttaa elimistöön merkittävällä tavalla, erityisesti jos ongelmaa…

Leche frita (sananmukainen käännös ”paistettu maito”) voi ensialkuun tuntua vähän kahjolta idealta. Se on kuitenkin todellisuudessa hyvin herkullinen jälkiruoka, joka…

Tuttien ja tuttipullojen käyttö vauvoilla on hyvin yleistä. Jotkut vanhemmat päättävät käyttää kumpaakin, kun taas toiset välttelevät niitä. Onko tuteista…

Moni joutuu lopettamaan lehmänmaidon juonnin siksi, että olo tulee siitä huonoksi – ehkäpä kyseessä on laktoosi-intoleranssi. Toisaalta moni jättää maidon…

Lista ruoista, joita vauvalle ei tulisi antaa, on vanhemmille kullanarvoinen. Kun lapsi kehittyy, on tärkeää hoitaa ja suojella häntä hyvin.

Kahvin juominen aamuisin energiapaukun saamiseksi on tuttu ja rakastettu tapa. Mutta on olemassa myös sellaisia juomia jotka vähentävät stressiä, ja joiden avulla elämä tuntuu vähemmän vaativalta.

Monet laittavat riisipuuroon sokeria, jotta se olisi hyvää. Sokerin voi kuitenkin korvata muilla aineksilla makua ja makeutta antamaan, ja tällä kertaa annamme pari erilaista, maustettua versiota perinteisestä riisipuurosta.

Kassing-menetelmä on tapa ruokkia vauvaa pullolla ilman, että tällä on haittoja imetyksen sujuvuudelle. Menetelmää käyttämällä riski siitä, että vauva kieltäytyy rinnasta…

On olemassa ruokia jotka ovat hyvin tavallisia aterioillamme, mutta joiden tuotannossa ei joskus ole kunnollista turvallisuusmenettelyä, minkä vuoksi esimerkiksi ravitsemusasiantuntijat eivät…

Tiedätkö, kuinka auringon polttamaa ihoa hoidetaan luontaishoitojen avulla?

Tässä artikkelissa opit kuinka voit valmistaa herkullista kreikkalaista jogurttia itse. Se auttaa sinua vähentämään kuluttamiasi kaloreita ja hiilihydraatteja. Jogurtti on myös ruoka, joka sopii hyvin melkein minkä kanssa tahansa ja sitä voidaan tarjoilla aamiaiseksi lisukkeena tai välipalaksi.

Jos olet luova ja tykkäät kehitellä erilaisia reseptejä sekä itsellesi että perheellesi, pidät varmasti näistä kolmesta helppotekoisesta jogurttijäätelöstä. Opi valmistamaan jogurttijäätelöä ja ilahduta koko perhettäsi!

Jäätelö on yksi herkullisimmista ja suosituimmista jälkiruoista. Annamme tänään helppoja reseptejä, joiden avulla herkullinen kotitekoinen jäätelö valmistuu hetkessä!