Levä

Merilevän ravinteet ja vitamiinit

Olet varmasti joskus lukenut resepteistä jotka sisältävät merilevää, mutta olet ehkä miettinyt onko tämän aineksen käyttö hankalaa tai järkevää. Mistä sitä edes voidaan ostaa? Nyt kerromme merilevän monista terveyshyödyistä ja siitä, miten tätä luontaistuotetta kannattaisi käyttää. Merilevästä on tullut yhä…

4 keittoa vilustumisen ehkäisemiseksi

Kenen ei tekisi mieli syödä maistuvaa, lämpöistä keittoa ollessaan kuumeinen tai flunssainen, tai pelkästään hieman alakuloinen kehnon sään vuoksi? Keitto voi olla paras valinta kylmän tai kuuman päivän ruoaksi, ja jos valitset siihen oikeanlaiset ainekset, on se kehosi tarvitsemien vitamiinien…

Kauniimmat hiukset – 14 vinkkiä

Hiukset kärsivät helposti monista ympäristön vaikutuksista, kuten kosteudesta, kuumuudesta, UV-säteistä, pesuveden kovuudesta ja muista ominaisuuksista. Hiusten kuntoon vaikuttaa myös se, millä aineilla ja kuinka usein niitä käsitellään.  Lisäksi tunne-elämän tekijät, kuten stressi ja masennus voivat vaikuttaa hiusten ulkonäköön ja hyvinvointiin.…