Kurkku

Tässä artikkelissa katsomme, kuinka ruokasoodasta valmistettu suuvesi auttaa puhdistamaan kurkun ja pitämään sen terveenä.

Äänen täydellistä katoamista kutsutaan afoniaksi. Dysfonia puolestaan tarkoittaa osittaista äänenlähtöä, muutoksia äänen korkeudessa ja voimakkuudessa.

Kurkku on vähitellen tullut osaksi eri ruokakulttuureja ympäri maailmaa. Kurkku on terveellinen vihannes, ja kurkkumehun juomisella on lukuisia terveyshyötyjä. Kurkussa on vain vähän sokeria, rasvaa ja proteiinia. Kurkun painosta 95 % on vettä, eli sen mehu on kevyttä ja nesteyttävää.…

Salaatteja on erilaisia, sinun on vain löydettävä niistä oma suosikkisi. Salaatteja pidetään parhaina valintoina lounaalle tai illalliselle, mutta todellisuudessa niitä voi hyvin syödä milloin vain. Kreikkalainen salaatti on yksi perinteisimmistä vaihtoehdoista.

Laulajat, työssään paljon puhuvat ja kuka tahansa sellainen jonka tarvitsee olla äänessä suuren osan päivästään, hyötyy suuresti näistä hoidoista. Ne ovat hyväksi äänelle, ja edellä mainittujen ihmisten lisäksi äänensä menettäneet tai kurkun sairauksien kanssa kamppailevat saavat niistä apua.

Kurkulla on monia hyödyllisiä ominaisuuksia kehon toimintojen aktivoinnin kannalta, ja se on tietysti myös erittäin herkullinen kasvis.

Jos kurkkusi on kipeä, kuiva ja ärtynyt, kannattaa kokeilla eräitä luonnollisia tapoja välittömän helpotuksen saamiseksi.

Oletko jo kuullut kurkkumehun loistavista vaikutuksista terveydellesi? Lähdetään liikkeelle aivan perusasioista – jatka lukemista ja kuulet, mitä kurkussa on ja miten se hyödyttää sinua!

Timjamilla on hyvin mielenkiintoisia ominaisuuksia, sillä etenkin siitä tehdyssä eteerisessä öljyssä on fenoleita kuten tymolia, karvakrolia, flavonoideja ja terpenoideja. Nämä yhdisteet antavat timjamille sen antibakteeriset, tulehdusta alentavat ja verenpainetta alentavat ominaisuudet.

Basilika, Ocimum basilicum, on alunperin kotoisin Aasiasta ja kuuluu Lamiaceae –perheeseen. Sen lehdet ovat ovaalin muotoiset ja särmikkäät ja sen kukinnot kasvavat nipuissa ja ovat valkoisia tai vaaleanpunaisia. Basilika kasvaa yleensä noin 60 cm korkeaksi.

Yksi yleisimpiä flunssan aiheuttamista sairauksista on nielutulehdus. Luonnon antibiootit ovat tehokas apu nielutulehduksen hoidossa. Jatka lukemista, sillä tänään esittelemme kuinka hyödynnät niitä parhaiten! Nielutulehduksen oireet voivat olla erilaisia eri ihmisillä. Tulehduksen aiheuttaja on joko virus tai bakteeri. Yleisimpiä nielutulehduksen oireita…

Kurkkukipu tuntuu ärsyttävältä, kutiavalta, epämukavalta – toisin sanoen kivuliaalta. Se saattaa pahentua kun syöt tai juot tiettyjä ruokia. Kurkkukipua voidaan hoitaa antibiooteilla kuten myös monilla luontaishoidoilla. Mutta jos et ole varma siitä mitä kokeilla, annamme sinulle tässä muutamia vaihtoehtoja.

Ei ole montaa sellaista juomaa, joka olisi raikkaampi kuin tämä kurkusta, sitruunasta ja mintusta valmistettu smoothie. Sen ainekset löytyvät jo valmiiksi monen keittiöstä – ainakin niiden, jotka ovat tottuneet ostamaan paljon terveellisiä tuotteita.

Proppujen ilmestyminen kurkkuun on oire akuutista nielurisatulehduksesta, jota bakteerit, kuten esimerkiksi streptokokki, aiheuttavat.

Äänihuulikyhmyt sijaitsevat äänihuulissa ja niitä saattaa kasvaa äänen liiallisesta käytöstä johtuen pitkän ajan kuluessa. Äänihuulikyhmyistä eroon pääsemiseksi on useita eri hoitokeinoja, ja esittelemme niistä tänään muutaman. Jatka siis lukemista, mikäli sinäkin haluat eroon äänihuulikyhmyistä!

Kurkkusyövän varhainen diagnosointi lisää suuresti selviytymismahdollisuuksia. Tästä syystä on tärkeää tietää sen ensimmäiset oireet, vaikka ei kuuluisikaan tämän sairauden riskiryhmään.

Kipeä kurkku on tavallinen vaiva oikeastaan mihin vuodenaikaan tahansa. Jos olet alttiina jatkuville muutoksille lämpötilassa, tuloksena on tulehdus, joka voi olla riesana ympäri vuorokauden. Kipeälle kurkulle on olemassa tehokkaita hoitoja.

Kurkkumehu on terveellinen, ravinteikas sekä monipuolinen juoma. Korkean ravintopitoisuuden vuoksi kurkulla on monia terveyshyötyjä, jotka menevät ohi runsaan vihannesten syönnin yleisen hyödyn.

Kuivien silmien syndrooma, joka tunnetaan myös keratokonjunktiviittina, on vaiva, joka kehittyy silloin kun silmät eivät tuota tarpeeksi kyynelnestettä silmien pinnan pitämiseksi kosteana. Tämä saa aikaan tulehdusreaktion silmien herkissä kudoksissa ja lisäksi aiheuttaa epämukavuutta, kuten kutinaa, punoitusta ja herkkyyttä. Kun tätä…

Tänään kerromme kaiken tarvittavan kipeästä kurkusta ja neuvomme kolme tapaa lievittää sitä luonnollisesti. Lue siis tämä artikkeli oppiaksesi kolme luonnollista hoitokeinoa kipeään kurkkuun.