Kipeä kurkku on yksi yleisimmistä vaivoista, ja me kaikki olemme kärsineet siitä varmasti ainakin kerran elämässämme. Onneksi kipeän kurkun hoito on varsin helppoa – kokeile vain tässä artikkelissa suosittelemaamme luonnollista vaihtoehtoa. Lue alta, kuinka kipeän kurkun hoito onnistuu lämpimällä vedellä…
Kurkunpääntulehdus on yleinen infektio, jota esiintyy nielun alueella ja nimensä mukaisesti erityisesti kurkunpäässä. Tulehdus ei yleensä ole terveydelle vaarallinen, mutta se voi olla samaan aikaan sekä epämiellyttävä että kivulias vaiva. Kurkunpääntulehduksen hoidossa tärkeintä on kääntyä aina ensin asiantuntijan puoleen oireiden diagnosoimiseksi…
Ärtynyt kurkku on epämiellyttävä oire ja se voi haitata tavanomaisia toimia, kuten syömistä. Vaikka se on tavallisesti lievää ja ohimenevää, sitä on hyvä hoitaa komplikaatioiden välttämiseksi.
Eräät luontaistuotteet voivat olla avuksi kurkkutulehdukseen, jos tulehduksen aiheuttajina ovat bakteerit. Nämä tuotteet lievittävät oireita sekä nopeuttavat paranemista.
Sen lisäksi että kurkkumehun juonti antaa keholle nestettä, tästä kasviksesta saadaan runsaasti vitamiineja, kuitua ja muita ravinteita, jotka auttavat pitämään olon energisenä.
Tässä artikkelissa katsomme, kuinka ruokasoodasta valmistettu suuvesi auttaa puhdistamaan kurkun ja pitämään sen terveenä.
Äänen täydellistä katoamista kutsutaan afoniaksi. Dysfonia puolestaan tarkoittaa osittaista äänenlähtöä, muutoksia äänen korkeudessa ja voimakkuudessa.
Kurkku on vähitellen tullut osaksi eri ruokakulttuureja ympäri maailmaa. Kurkku on terveellinen vihannes, ja kurkkumehun juomisella on lukuisia terveyshyötyjä. Kurkussa on vain vähän sokeria, rasvaa ja proteiinia. Kurkun painosta 95 % on vettä, eli sen mehu on kevyttä ja nesteyttävää.…
Salaatteja on erilaisia, sinun on vain löydettävä niistä oma suosikkisi. Salaatteja pidetään parhaina valintoina lounaalle tai illalliselle, mutta todellisuudessa niitä voi hyvin syödä milloin vain. Kreikkalainen salaatti on yksi perinteisimmistä vaihtoehdoista.
Laulajat, työssään paljon puhuvat ja kuka tahansa sellainen jonka tarvitsee olla äänessä suuren osan päivästään, hyötyy suuresti näistä hoidoista. Ne ovat hyväksi äänelle, ja edellä mainittujen ihmisten lisäksi äänensä menettäneet tai kurkun sairauksien kanssa kamppailevat saavat niistä apua.
Kurkulla on monia hyödyllisiä ominaisuuksia kehon toimintojen aktivoinnin kannalta, ja se on tietysti myös erittäin herkullinen kasvis.
Jos kurkkusi on kipeä, kuiva ja ärtynyt, kannattaa kokeilla eräitä luonnollisia tapoja välittömän helpotuksen saamiseksi.
Oletko jo kuullut kurkkumehun loistavista vaikutuksista terveydellesi? Lähdetään liikkeelle aivan perusasioista – jatka lukemista ja kuulet, mitä kurkussa on ja miten se hyödyttää sinua!
Tunnetko jo nämä monet timjamin terveyshyödyt? Timjamilla on paljon mielenkiintoisia ominaisuuksia, sillä etenkin siitä tehdyssä eteerisessä öljyssä on fenoleita kuten tymolia, karvakrolia, flavonoideja ja terpenoideja. Nämä yhdisteet antavat timjamille sen antibakteeriset, tulehdusta alentavat ja verenpainetta alentavat ominaisuudet.
Basilika, Ocimum basilicum, on alunperin kotoisin Aasiasta ja kuuluu Lamiaceae –perheeseen. Sen lehdet ovat ovaalin muotoiset ja särmikkäät ja sen kukinnot kasvavat nipuissa ja ovat valkoisia tai vaaleanpunaisia. Basilika kasvaa yleensä noin 60 cm korkeaksi.
Yksi yleisimpiä flunssan aiheuttamista sairauksista on nielutulehdus. Luonnon antibiootit ovat tehokas apu nielutulehduksen hoidossa. Jatka lukemista, sillä tänään esittelemme kuinka hyödynnät niitä parhaiten! Nielutulehduksen oireet voivat olla erilaisia eri ihmisillä. Tulehduksen aiheuttaja on joko virus tai bakteeri. Yleisimpiä nielutulehduksen oireita…
Kurkkukipu tuntuu ärsyttävältä, kutiavalta, epämukavalta – toisin sanoen kivuliaalta. Se saattaa pahentua, kun syöt tai juot tiettyjä ruokia. Kurkkukipua voidaan hoitaa antibiooteilla kuten myös monilla luontaishoidoilla. Mutta jos et ole varma siitä, mitä kokeilla, annamme sinulle tässä muutamia vaihtoehtoja kipeän kurkun hoitoon.
Ei ole montaa sellaista juomaa, joka olisi raikkaampi kuin tämä sitruunaa, minttua ja kurkkua sisältävä smoothie. Sen ainekset löytyvät jo valmiiksi monen keittiöstä – ainakin niiden, jotka ovat tottuneet ostamaan paljon terveellisiä tuotteita.
Proppujen ilmestyminen kurkkuun on oire akuutista nielurisatulehduksesta, jota bakteerit, kuten esimerkiksi streptokokki, aiheuttavat. Mutta mistä tietää, onko kurkussa proppuja?
Äänihuulikyhmyt sijaitsevat äänihuulissa ja niitä saattaa kasvaa äänen liiallisesta käytöstä johtuen pitkän ajan kuluessa. Äänihuulikyhmyistä eroon pääsemiseksi on useita eri hoitokeinoja, ja esittelemme niistä tänään muutaman. Jatka siis lukemista, mikäli sinäkin haluat eroon äänihuulikyhmyistä!
