Kukkakaali

Kukkakaalin terveyshyödyt – 10 terveysvaikutusta

Pidätkö kukkakaalista? Vai oletko kenties yksi niistä ihmisistä, joka ei voi sietää kukkakaalin makua laisinkaan? Jos kuulut jälkimmäiseen ryhmään, kukkakaalin terveyshyödyt voivat saada sinutkin innostumaan sen syömisestä: kukkakaali pitää sisällään monia B-ryhmän vitamiineja, kuten B1-,  B2-, B3- ja B6- vitamiinia…

Puhdista maksasi liemillä

Terve maksa on edellytys sille, että voisit nauttia hyvästä yleisestä terveydestä. Moni tekijä voi vahingoittaa maksaa ja voi saada sen toiminnan muuttumaan, ja siksi suosittelemmekin jokaiselle terveydestään kiinnostuneelle maksan puhdistusta aina ajoittain. Puhdistukseen on tarjolla erilaisia vaihtoehtoja, ja luonnollinen detox-kuuri…

Munuaisten toimintaa edistävät vihannekset

Ruokavalion pitäisi aina kuvastaa luonnon parhaita voimia kehon hoitamiseen ja siihen vaikuttamiseen. Ja munuaiset, tuo välttämätön elin jonka toiminta vaikuttaa elämänlaatuun, ansaitsee ainoastaan parasta ravintoa. Ruokavalion pitäisi aina sisältää niitä ravintoaineita, joilla on kyky parantaa munuaisten toimintaa.