Kofeiini

Näin käytät kahvia kauneudenhoidossa

Kahvi on tehokas ja moninainen juoma. Nykyään ollaan yleisesti sitä mieltä, että kahvilla on terveydelle hyödyllinen vaikutus, kunhan sitä nauttii kohtuudella. Liiallinen kahvin juominen voi johtaa kohonneeseen verenpaineeseen ja jopa rytmihäiriöihin, kun taas pari kupillista päivässä pitää sydämen terveenä.

Tee omat luonnolliset energiajuomat

Niin kutsutut ”energiajuomat” ovat nyt muodissa. Ne ovat alkoholittomia juomia, joiden valmistuksessa on käytetty tiettyjä piristeitä, kuten kofeiinia tai tauriinia sekä sokeria, auttamaan sinua taistelemaan väsymystä vastaan. Mutta ovatko ne hyväksi terveydellesi? Tässä artikkelissa annamme sinulle joitakin luonnollisia vaihtoehtoja energiajuomille, jotka eivät…