Juusto

Nämä ovat terveellisimmät juustot

Juustot ovat erittäin ravitsevaa ruokaa, jossa on runsaasti arvokasta proteiinia. Lisäksi siinä on kalsiumia, fosforia sekä A- ja D-vitamiineja. Kaiken kaikkiaan juustolla on paljon terveyttä edistäviä ominaisuuksia, ja se on erityisesti luiden ja hampaiden hyvinvointia parantava tuote.

Neljä smoothieta tehostamaan proteiinin saantia

Jos olet kiinnostunut terveydestäsi, tiedät luultavasti jo, että smoothiet ovat hyvä tapa parantaa ruokavaliota ja lisätä proteiinin saantia. Tiedät luultavasti myös sen, että proteiini on erittäin tärkeä osa hyvin suoriutumista päivittäin ilman rasvan lisääntymistä. 

Tonnikalakroketit juuston kera

Tonnikalakroketteja on vaikea vastustaa, sillä ne ovat herkullinen alkupala, joka on ihanan pehmeä sisältä ja rapea ulkoa. Täytteinä voidaan käyttää monenlaisia tuotteita, mutta nyt kerromme muun muassa juustoa sisältävästä versiosta.

Pinaatti-tuorejuustolevite alkupaloille

Pinaatin ja tuorejuuston voi yhdistää monella tavalla, mutta paras valinta tarjoilupöytään on maukas pinaatti-tuorejuustolevite. Miksi se on niin hyvä vaihtoehto? Toisin kuin monet täytteitä vaativat ruoat, levite on enemmän ruokahalua herättävä, koukuttavampi ja maistuu varmasti kaikille vieraille. Se on myös…

3 tapaa valmistaa banaanikakkua

Banaani on herkullinen hedelmä, jolla on erinomainen ravintoarvo. Jotta voisit nauttia tästä ainesosasta hieman eri tavalla, näytämme kolme erilaista tapaa valmistaa banaanikakkua. Banaanikakku toimii jälkiruokana minkä tahansa aterian jälkeen tai tuhtina aamupalana.

Herkulliset alfredo-perunat

Alfredo-perunat ovat maultaan ja rakenteeltaan mahtavia. Pekonin yhdistelmä kermaisen valkokastikkeen kanssa on uskomaton. Jos rakastat perunoita, yhdistä nämä ainekset ja saat täydellisen lisukkeen, joka sopii hyvin mihin tahansa pääruokaan.

Runsas kastike pastalle ilman juustoa tai kermaa

Olet kenties itsekin ajatellut, että on vaikeaa saada aikaan kastikkeelle kermainen koostumus ilman suurta määrää kermaa. Jotta saisit halutun paksuuden kastikkeelle pasta-aterioitasi varten, voit kuitenkin korvata perinteiset juuston ja kerman eräillä muilla aineksilla ja nauttia erilaisesta, runsaasta kastikkeesta.

Herkullinen sienipaistos

Herkkusienet (Agaricus bisporus) ovat hyvin monikäyttöisiä ruoanlaitossa ympäri maailman. Ne ovat suosittuja niiden maun ja ainutlaatuisen koostumuksen vuoksi. Tänään haluaisimme jakaa kanssasi mielettömän maukkaan sienipataruoan, jota voi itse tehdä kotona. Siinä on paljon hyviä ravinteita ja tulee miellyttämään varmasti kaikkia perheenjäseniäsi…

Näin valmistat maistuvia kasviksia

Luovuus ja tieto: siinäpä mahtava yhdistelmä ruokahalua herättävien ja maukkaiden kasvisten tekoon. Etkö tiedä miten valmistaa herkullisia kasviksia, jotka maistuvat yhtä hyvälle kuin miten hyvää ne sinulle tekevät? Älä huoli. Kasvisreseptejä on lukemattomia.

Herkulliset paahdetut ja täytetyt keittobanaanit – 5 reseptiä

Paahdetut keittobanaanit ovat suosittua ruokaa Etelä-Amerikassa. Esimerkiksi Kolumbiassa ja Venezuelassa keittobanaaneja käytetään hyvin paljon ruoanlaitossa. Kaikkein yleisin tällainen ruokalaji on viipaloitu keittobanaani, joka on paistettu kasviöljyssä ja jonka keskellä on kovaa, raastettua juustoa.