Iskias

Iskias raskauden aikana: syyt ja hoito

Iskias on hyvin voimakasta kipua, joka kulkee jalan takaosasta jopa kantapäähän asti. Tämä johtuu iskiashermon ärsytyksestä tai tulehduksesta. Tästä vaivasta kärsii yli puolet raskaana olevista naisista, ja se alkaa yleensä kuudennella raskauskuukaudella. Alla kerromme, mistä iskias raskauden aikana johtuu, mitä…

4 asiaa, jotka polvesi kertovat sinusta

Olitpa kuinka vanha tahansa, jos polviisi sattuu, siihen tulee kiinnittää huomiota. Polvien kipeytyminen ei välttämättä johdu luista tai lihaksista, vaan kyseessä voi olla polvinivelen ongelma. Polvesi kertovat, että kaikki ei ole elimistössä kohdallaan ja asian eteen on tehtävä jotain.

Iskiaskivun helpotusta akupunktiolla

Akupunktio on vanha kiinalainen hoitomenetelmä, jossa potilasta pistellään neuloilla tarkoin määriteltyihin pisteisiin. Kiinalaisen perinteen mukaan akupunktiopisteet määräytyvät kehon elimiä kuvaavien meridiaanien mukaan. Sairauksien hoidossa pistelyllä vaikutetaan näitä meridiaaneja pitkin tapahtuviin virtauksiin, ja päämääränä on elimistön tasapaino. Akupunktiolla voi hoitaa erilaisia…

Iskiaskivun kotihoito

Iskiashermo eli lonkkahermo on kehon pisin ja paksuin hermo. Se kulkee alaselästä molempiin jalkoihin. Joskus iskiasoireita esiintyy vain jaloissa, mutta ei alaselässä. Tällöin iskiaskivun kotihoito on tärkeää. Epämiellyttävä pakotus voi tuntua missä kohdassa tahansa iskiashermoa. Kipu voi olla esimerkiksi lievää…