Jälkiruoat ovat tärkeä osa hyviä aterioita, ja ne ovat monelle meistä myös varsinainen heikkous. Ongelmana onkin se, että jälkiruoat ovat usein epäterveellisiä, eikä niitä siis suositella nautittavaksi jatkuvasti.
Musta tee on ikivanha lääkinnällinen juoma, joka on erittäin suosittu monessa kulttuurissa. Sen voimakas maku ja tumma väri ovat tunnetut, mutta mustan teen loistavat terveysvaikutukset ovat huonommin tiedossa. Kyseessä on antioksidantti, joka on tehokas stimulantti ja nesteen poistaja.
Yskiminen on yksi puolustuskeinoista, jonka immuunijärjestelmä aktivoi kun se huomaa hengitysteiden toimintaan puuttuvan vieraan aineen tai sairauden ilmestymisen. Mutta jos tuo refleksi jatkuu ja jatkuu vain, onko olemassa jokin yskää rauhoittava keino?
Tässä artikkelissa haluamme kerrata huonosti toimivan kilpirauhasen oireet ja esitellä kotitekoisen hunaja-pähkinähoidon kilpirauhasen terveydelle.
Sokerin jättäminen voi olla todella masentava ajatus, ja sen sivuuttaminen voi itse asiassa tehdä ihmisestä huonotuulisen. Kyseessä onkin todella herkullinen ja piristävä tuote, mutta ravitsemusasiantuntijat suosittelevat vaihtoehtoisten tuotteiden käyttöä aina kun mahdollista.
Propolis on erinomainen luonnollinen antibiootti flunssan tai vilustumisen ensioireisiin. Kun huomaat kurkun kipeytymistä, limaneritystä, yskää tai kuumetta, kannattaa kokeilla sen luonnollista tehoa, jotta saisit lähes välitöntä apua oloosi.
Perinteisten antibioottien liikakäytöllä on haitallisia vaikutuksia terveydelle. Ne nimittäin muuttavat suoliston bakteerikantaa ja estävät elimistön luontaista puolustuskykyä. Sitä vastoin luonnolliset antibiootit vahvistavat immuunijärjestelmää ja tehostavat kehon omaa vastustuskykyä. Tässä artikkelissa esittelemme parhaita luonnollisia antibiootteja viruksia tai bakteereja vastaan.
Osaatko jo valmistaa itse hunajahoitoja kotona?
Jos kolesterolisi on korkealla, on todella tärkeää alkaa pitämään se hallinnassa. Tässä artikkelissa kerromme sinulle kuinka voit valmistaa inkivääri-valkosipuli-hunajahoidon korkeaan kolesteroliin.
Ruokasooda ja hunaja ovat kaksi hyvin tavallista tuotetta erilaisten terveyttä ja kauneutta lisäävien hoitojen osina. Ihmiset ovat kuitenkin usein tietämättömiä näiden kahden aineksen yhdistämisen hyödyistä hyvinvoinnin lisäämiseksi.
Nykyään on saatavilla runsaasti erilaisia saippuoita, jotka auttavat kosteuttamaan ihoa ja suojaamaan sitä infektioilta. Näistä tuotteista on tullut meille välttämättömiä henkilökohtaisen hygienian hoidossa, ja niiden avulla iho on helpompi pitää nuorekkaana ja säteilevänä.
Talven tulo tarkoittaa heikentymistä vastustuskyvyssä, vähemmän vasta-aineita sekä enemmän vilustumisia ja yskää. Onneksi voit hoitaa yskää tehokkaasti myös luonnollisilla aineksilla.
Tiesitkö, että valkosipulihunaja voi auttaa sinua hengittämään paremmin?
Oletko joskus kuullut näiden kahden tuotteen ällistyttävistä vaikutuksista ihmisen terveydelle? Sekä kaneli että hunaja ovat luonnollisia tuotteita, joita on käytetty vaihtoehtoisessa lääkinnässä jo vuosisatojen ajan.
Tässä artikkelissa kerromme kuinka voit valmistaa itse kiinalaista kana-hunajariisiä.
Kaneli on yksi tunnetuimmista ja laajimmin käytetyistä mausteista ruokamaailmassa. Se on monien juomien yksi perusraaka-aineista ja sillä on useita hyödyllisiä ominaisuuksia. Tämä mielessä pitäen on hyvä tietää kanelin ja hunajan tarjoamista laihdutuksessa auttavista ominaisuuksista – esittelemmekin tässä artikkelissa kaneli-hunajateen hyödyt…
Kuiva yskä tarkoittaa yskää ilman limaa. Yskä on reaktio silloin, kun nielussa tai hengitysteissä on ulkopuolinen pieni osa, joka ei kuulu sinne. Yskä toimii siis puolustus- ja poistamismekanismina nielun alueelle.
Karamellisoidut grillikyljet ovat hyvin suosittu ruoka, sillä niiden maku on herkullisen makea. Kylkiluut joko grillattuina tai paistettuina ovat yleensä suolaisia, mutta kun niihin lisätään erilaisia makeita aineksia, saadaan syntymään todella herkullinen ateria.
Hiusten vaalentaminen ei aina vaadi kalliita kemiallisia käsittelyjä. Vaikka niillä saakin tuloksia nopeammin, on olemassa useita luonnollisia menetelmiä, joilla hiusten vaalentaminen ilman altistusta koville kemikaaleille on mahdollista.
Aamurutiinit ovat tärkeämpiä kuin ehkä kuvittelet. Aamurutiinit asettavat rytmin ja vireen koko loppupäivän ajaksi. Siksi onkin tärkeää huolehtia siitä, mitä teet jokaisen päivän alussa.
