Diabetes

Jalkojen hoito karanteenin aikana

Koronaviruspandemiasta johtuva karanteeni on edelleen voimassa useissa maissa, tai sitä on alettu purkaa hiljakseltaan. Suurin osa ihmisistä on kuitenkin enimmäkseen kotona ja poistuu sieltä vain jos se on välttämätöntä.

Diabetes ja koronavirus

Koronavirukseen liittyvien hälytysten vuoksi monet diabetestä sairastavat ihmiset ja heidän hoitajansa ovat pakotettuja toteuttamaan lukuisia tartunnan vaaraa ehkäiseviä toimenpiteitä. COVID-19 -pandemia on hyvin tuore tapaus, minkä vuoksi sen toimintaan liittyy edelleen lukuisia kysymysmerkkejä. Näin ollen myös diabetes ja koronavirus ovat uusi…

Yleisimmät autoimmuunisairaudet

Autoimmuunisairaudet kehittyvät silloin, kun oma immuunijärjestelmämme hyökkää virheellisesti omia soluja ja kudoksiaan vastaan. Elimistömme ei tässä tapauksessa tunnista näitä soluja ja kudoksia ominaan, ja tuhoaa ne ikään kuin ne olisivat tuntemattomia, elimistöömme kuulumattomia osia. Tässä artikkelissa esittelemme kaikkein yleisimmät autoimmuunisairaudet.

Diabeetikoille sopivia reseptejä

Ruoanlaitto voi joskus olla hankalaa, jos sairastaa diabetesta. Siksi esittelemmekin nyt diabeetikoille sopivia reseptejä. Tulet huomaamaan, että terveenä pysyminen ja verensokeritason pitäminen ihanteellisissa lukemissa on lopulta helppoa.

Diabetesta sairastavan ruokavalio

Yksi vaikeimmista asioista diabetesta sairastavan arjessa on se, että tulee olla selvillä siitä, mitkä ruoat ovat sopivia ja mitkä taas eivät. Ei ole olemassa mitään yhtä kaikille diabeetikoille sopivaa ruokavaliota, mutta hiilihydraattien määrän säätely on avainasia, jotta voidaan pitää veren…

Glukoosimittarit diabeteksen hoidossa

Diabeteksen saaminen hallintaan on aivan ensiarvoisen tärkeää jokaiselle tästä sairaudesta kärsivälle. Sen vuoksi on aina tarpeen noudattaa lääkärin neuvoja ja tehdä merkittäviä muutoksia elämäntyyliin. Nämä arjen muutokset koskevat esimerkiksi kunnollista nesteytystä ja hyvää liikuntarutiinia.

Sokerinhimon hillintä 5 vinkin avulla

Sokeri ei vaikuta ainoastaan painoon, vaan myös mielialaan. Sokerin kulutuksen vähentäminen voi olla yllättävän haastavaa, sillä makeanhimo on hyvin yleistä. Kuinka sokerinhimon hillintä sitten onnistuu? Jatka lukemista!

Seesaminsiementen ravintoarvo

Seesaminsiemenet (Sesamum indicum) ovat lähtöisin Afrikassa ja Intiassa kasvavasta kasvista. Ne alkoivat levitä ympäri maailmaa orjakaupan mukana, sillä orjat halusivat mieluummin matkustaa omat muonat mukanaan varmistaakseen, että he saivat seesaminsiemeniä missä vain. Tässä artikkelissa kerromme, mitä erityyppisiä seesaminsiemeniä on olemassa…

2-tyypin diabetes: ruokavaliovinkkejä

Kuten sanottu, 2-tyypin diabetes on yleisin diabeteksen tyyppi, mutta tiedätkö mitä sen sairastaminen tarkoittaa ruokavaliota koskien? Tämän sairauden kohdalla ihmisen haima pystyy tuottamaan insuliinia, mutta kehon solut eivät kuitenkaan reagoi siihen normaaliin tapaan. Siksi 2-tyypin diabetesta voidaan pitää resistenssinä tai…