Artisokka

Artisokka voi auttaa painonhallinnassa

Moni hyödyntää artisokkaa pysyäkseen terveenä ja hallitakseen painoaan. Tästä mahtavasta kasvista onkin tullut suosittu sen ravitsemuksellisista ominaisuuksista johtuen. Kuinka artisokka voi auttaa painonhallinnassa?

Selitys ja hoitokeinot rasvamaksalle

Rasvamaksa on Suomen yleisin maksasairaus, ja se koskee jopa 25 % maailman väestöstä. Siinä maksaan kertyy runsaasti rasvasoluja, mikä aiheuttaa sen laajenemisen. Rasvamaksalle ei ole määritelty tiettyä rasvaisuuden raja-arvoa, mutta rasvamaksasta puhutaan yleensä, kun rasvan määrä ylittää 5–10 prosenttia maksan…

7 yrttiä painonpudotukseen

Jos kuntoilet säännöllisesti ja sinulla on terveellinen ruokavalio, mutta silti ongelmia painonpudotuksessa, et ole ainoa joka painiskelee saman ongelman kanssa. Jotkut ihmiset eivät voi vastustaa päivittäistä napostelua ja joidenkin aineenvaihdunta on luonnollisesti hidas. Mikä tahansa painonpudotuksen vaikeuden syysi onkaan, tulet huomaamaan että…

10 juomaa kehon puhdistukseen

Kehoon kertyy ajan mittaan myrkkyjä, joita elimistön solut ja organismit, kuten loiseliöt, bakteerit ja muut pieneliöt tuottavat. Nämä myrkyt voivat aiheuttaa kehossa niin pieniä kuin suuriakin sairauksia ja ongelmia. Kehon puhdistukseen myrkyistä on olemassa useita keinoja.