Aivot

Lukeminen illalla tuottaa aivoille hyötyä monellakin tapaa. Kaikki tietävät, että lukeminen on tärkeää, mutta miten se vaikuttaa aivoihin? Miten lukeminen parantaa aivojen toimintaa?

Kuvittele, että joku tuntemasi ihminen, joka käyttäytyy normaalilla tavalla sosiaalisissa piireissä, muuttuukin yhtäkkiä: uskomus ottaa vallan tästä ihmisestä. Oletetaan, että tämä henkilö ei enää tunnista omaa äitiänsä. Mikä pahempaa, hän uskoo palavasti, että hänen äitinsä ei ole kuka hän sanoo olevansa, ja…

Kun joku herää vuosien koomasta, se on lähes aina uutinen. Mutta se mitä tapahtui jokin aika sitten ranskalaisessa sairaalassa, on tieteellisestä näkökulmasta katsottuna erityisempi tarina. Se antaa varmastikin toivoa monille samassa tilanteessa oleville potilaille.

Aivokalvontulehdus on keskushermostoa peittävien limakalvojen tulehdus. Onneksi tämä sairaus ei ole tällä hetkellä kovinkaan yleinen. Normaalisti sen johtuu jostakin taudinaiheuttajasta, yleisimmin viruksesta. Bakteeriperäinen tulehdus on vakavampi.

Lähes kaikilla meillä on työ, joka pakottaa istumiseen paikoillaan tuntien ajan ilman suurempaa liikkumista, joka päivä. Jos lakkaat liikkumasta myös vapaa-ajallasi, istuma-asennossa oleminen menee liian pitkälle.

Käpylisäke eli käpyrauhanen (epiphysis cerebri) on pieni kävyn tai ananaksen muotoinen rauhanen, ja sillä on tärkeä rooli ihmisen unirytmin sekä vuorokausi- ja vuodenaikarytmin säätelyssä.

Leptiinin on tärkein kylläisyyshormoni ihmisen kehossa. Se vastaa siitä, että aivoihin lähtee sarja viestejä, jotka kertovat että olet jo ”täynnä” ja voit lopettaa syömisen.

Hyvin monet ihmiset pitävät käsitöistä ja tekevät niitä vapaa-ajallaan, etenkin juuri ennen joulua tai syntymäpäiviä antaakseen lahjoja perheelle ja ystäville. Monet eivät kuitenkaan tiedä käsitöiden tuomista hyödyistä aivotoiminnalle.

Tiesitkö, että on olemassa muitakin dementian tyyppejä kuin vain Alzheimerin tauti? Ne muutokset ihmisen aivoissa, jotka saavat aikaan Alzheimerin taudin kehittymisen, eivät ole vielä kovin selkeästi tiedossa. Tämä tiedonpuute voi olla syynä siihen, että ihmiset helposti yhdistävät muun tyyppisen dementian…

Tupakointi pitää yhä paikkansa nykyajan vitsauksena. Varoituksista huolimatta miljoonat ihmiset polttavat yhä, vaikka he tietävät miten tupakointi vahingoittaa heidän elimistöään.

Kaikki ovat huolissaan muistin heikkenemisestä. Se on itse asiassa ensimmäinen Alzheimerin taudin merkki, mutta myös normaali osa ikääntymistä.

Koska tässä on kyseessä sairaus, jota ilmenee usein ikääntyneemmillä aikuisilla, on luonnollisestikin kiinnostavaa tietää voidaanko Alzheimerin tautia estää etenemästä. Voidaanko sen merkit tunnistaa, ja mistä tietää että perheenjäsen tulisi viedä lääkärille?

Alzheimerin tauti on yksi viime vuosikymmenten huolestuttavimmista sairauksista johtuen kasvaneesta diagnoosien määrästä. Sairauden tarkkoja syitä tai laukaisijaa ei tiedetä, mutta oireiden tiedetään etenevän nopeasti. Sairaus aiheuttaa vahinkoa potilaille ja perheenjäsenille, ja tästä syystä monet kysyvätkin, onko rappeutumisprosessia mahdollista pysäyttää. Tänään…

Alzheimer on yksi julmimmista rappeuttavista sairauksista joita ihminen voi saada. Siihen sairastumista voi kuitenkin ehkäistä muun muassa ravinnolla ja MIND-ruokavaliolla.

Miniaivohalvaus on ilmiö, jota kutsutaan myös nimellä Transient Ischemic Accident (TIA).

Aivokalvontulehdus on tulehdus niissä suojaavissa kalvoissa, jotka sijaitsevat aivoissa ja selkäytimessä.

Munakoison hyödyt terveydelle ovat lukuisat ja monenlaiset.

Jos sinusta tuntuu vaikeammalta ja vaikeammalta keskittyä töissä, ja mikäli ennen kymmenen minuuttia vienyt tehtävä vie nyt tunnin (tai jos mikä tahansa vie pois keskittymisesi), saatat tarvita hiukan lepoa.

Muistin heikkeneminen ei riipu iästä. Tästä syystä onkin tarpeen toimia ajoissa aivojen pitämiseksi terveinä. Yksi asia, jonka voit tehdä, on syödä muistia ja kognitiivisia toimintoja parantavia ruokia.

Aspergerin oireyhtymä on neurobiologinen häiriö, joka aiheuttaa poikkeavuuksia, erityisesti sosiaalisessa vuorovaikutuksessa. Se on suhteellisen yleinen: siitä kärsii kolmesta viiteen 7-16 -vuotiasta lasta jokaista tuhatta lasta kohden. Tämä oireyhtymä on yleisempi pojilla.