Ruokasooda kauneuden- ja terveydenhoidossa

Ruokasoodalla on lukematon määrä hoito-ominaisuuksia ja hyötyjä, jotka voivat parantaa terveyttämme. Niitä ovat muun muassa henkilökohtaisesta hygieniasta aina eri sairauksien kivunlievitykseen. Lue lisää aiheesta ruokasooda kauneuden- ja terveydenhoidossa!

Natriumkarbonaatin ja vedyn yhdistelmästä on paljon etua terveydelle, vaikkapa niiden muutaman viimeisen sinnikkään kilon karistamiseen, joita on ollut vaikea saada pois.

Ruokasoodaa olisi voinut löytää luonnosta, mutta se on tehty teollisesti, jotta sitä on helposti saatavilla kaikille tarvitseville. Haluamme korostaa, että ruokasoodassa ei ole lisäaineita, mikä on sen suuri etu.

Ruokasooda hoitaa aknea ja mustapäitä

Ruokasooda on hyvä poistamaan bakteereita, tulehdusta ja muita yleisiä sairauksia. Yhdistämällä ruokasoodaa muihin aineisiin saadaan aikaan erinomaisia hoitoaineita iho-ongelmiin, etenkin kasvojen alueelle.

Aineet

• 0,5 dl ruokasoodaa
• 1,5 dl hunajaa

Valmistus

• Sekoita ainekset kattilassa kunnes seos on tasaista.
• Kuumenna seosta vesihauteessa 15 min. sekoittaen koko ajan.
• Ota pois liedeltä ja säilytä lasipurkissa.

Käyttö

• Syö hunaja-ruokasoodaseosta 2-3 rkl päivässä yhden kuukauden ajan. Voit ottaa lusikallisen ennen tai jälkeen aterian.
• Älä käytä pidempään kuin 1 kuukauden ajan. Yritä välttää punaista lihaa, jauhoja ja sokeria.

Tämä hoito auttaa iho-ongelmien lisäksi myös diabetekseen, flunssaan ja munuaissairauksiin. Muista aina kysyä lääkäriltäsi ennen hoidon aloittamista.

Katso myös: 5 kasvonaamiota, jotka tekevät ihosta loistokuntoisen

Ruokasooda ja omenaviinietikka

Näitä kahta ainetta ei ole tarkoitettu pelkästää keittiön puhdistamista varten. Molemmilla on erinomaisia ominaisuuksia kehomme hoitoa varten.

Omenaviinietikka on rohto, joka auttaa puhdistamaan ja tasapainottamaan kehoamme sen lisäksi, että se lievittää ja hoitaa monia terveysongelmia.

Saadaksemme parhaimmat hyödyt omenaviinietikan hoitavista ominaisuuksista, kannattaa valita raaka, ei pastöroitu omenaviinietikka. Etikka menettää paljon hyviä ominaisuuksiaan ja ravinteita pastöroinnin aikana.

Ruokasooda tunnetaan närästyslääkkeenä. Sillä on lisäksi muita hyviä hyötyjä:

• Tasapainottaa elimistön pH-arvoa. Elimistön pH-arvon ollessa hapan, se on altis kroonisille ja rappeuttaville sairauksille. Ruokasooda hoitaa suuta, kuten hampaita, kiillettä ja ikeniä.
• Poistaa kehoon kertyneitä myrkkyjä, joita on tullut huonon ruokavalion tuloksena, saasteista, stressistä jne.
• Auttaa ruoansulatuksessa ja hoitaa närästystä.
• Tehostaa kehon imunestejärjestelmän toimintaa pitääkseen veren koostumuksen sopivana ja ehkäisten nesteiden kertymistä.
• Tasapainottaa veren kolesterolia sekä rasva-arvoja.
• Vähentää korkeaa verenpainetta.
• Auttaa painonpudotuksessa ehkäisten ruoanhimoa ja tehostaen rasvan sulamista.
• Auttaa hengitysvaikeuksissa.

Aineet

• 6 dl vettä
• 6 rkl omenaviinietikkaa
• 1 rkl ruokasoodaa

Huomio: Mikäli et jostain syystä pysty käyttämään omenaviinietikkaa, voit korvata sen sitruunamehulla käyttäen samoja mittoja. Sitruunamehu auttaa myös tasapainottamaan kehon pH-arvoa.

Valmistus

• Laita vesi kattilaan ja pidä lämpö matalalla. Lisää muut aineet.
• Sekoita aineita kunnes ne ovat lämmenneet ja ruokasooda on liuennut ja sekoittunut.
• Jaa seos kolmeen annokseen.
• Voit nauttia juomaa kylmänä, lämpimänä tai kuumana.
• Juo lasillinen heti ensimmäisenä aamulla tyhjään vatsaan, ennen hampaiden harjaamista ja ennen aamiaista.

Aamun ensimmäinen lasillinen on päivän tärkein annos, koska kun vatsa on tyhjä, keho on erittäin vastaanottavainen parantaville hoidoille. Siten saat parhaan hyödyn minipaastostasi.

Voit juoda juomaa useita kertoja päivässä tai vain yhden kerran tyhjään vatsaan. Huomaat juoman hyödyt jo ensimmäisen lasillisen jälkeen.

Suosittelemme lukemaan: Pudota painoa ja hankkiudu eroon kertyneistä nesteistä tämän ananas-kookos-inkiväärismoothien avulla

Ruokasoodaa ja vettä kurkkukipuun

Kylmän sään tullessa tulee myös flunssakausi. Niinä aikoina tulee usein kurkkukipua ja nenä menee tukkoon, jotka ovat yleisimpiä vilustumisen oireita.

Ruokasooda auttaa hoitamaan näitä oireita tehokkaasti. Rohto on helppotekoinen sekä edullinen.

Aineet

• 2,5 dl vettä
• 1 tl ruokasoodaa

Ohjeet

• Lämmitä vesi kattilassa.
• Lisää ruokasooda ja sekoita kunnes se on liuennut. Anna jäähtyä.
• Käytä neste huoneenlämpöisenä. Kurluta nesteellä kurkkua, älä nielaise, sylkäise pois.
• Toista vielä kolme kertaa.

Kurkkukipu alkaa helpottamaan heti kurluttamisen jälkeen. Ruokasoodaa voi käyttää monen eri sairauden hoitoon monena eri rohtona. Pidä ruokasooda aina ulottuvillasi.