Ruoansulatusvaivoja hoitava kotitekoinen siirappi

Tämä siirappi auttaa edistämään ruoansulatusta sisältämiensä ainesosien lääkinnällisten ominaisuuksien ansiosta. Sinun tulisi myös kiinnittää huomiota ruokailutottumuksiisi nopeuttaaksesi ruoansulatusongelmien poistumista.

Suurin osa tuntemistamme kotitekoisista siirapeista on tehty sellaisista ainesosista, jotka auttavat hoitamaan flunssaa, kipeää kurkkua, yskää ja allergioita. Tässä artikkelissa opetamme sinulle, kuinka tehdä kotitekoista siirappia, joka auttaa hoitamaan ruoansulatusongelmia.

Mitä aineksia tarvitaan?

Juoma

Tarvitset seuraavat ainekset ja määrät valmistaaksesi tätä siirappia:

  • 2 luomusitruunaa
  • 3 tankoa ceylon-kanelia
  • 5 teelusikallista fenkolinsiemeniä
  • 2,5 teelusikallista sitruunamelissan lehtiä
  • 2,5 ruokalusikallista mintunlehtiä
  • 1 ruokalusikallinen maustekurkumaa
  • 1 ruokalusikallinen jauhettua inkivääriä
  • 1 dl hunajaa
  • 1 litra vettä

Ainesten ominaisuudet

Aineksia

Kerromme nyt tässä lääkinnällisessä siirapissa käytettyjen ainesten ominaisuuksista:

Sitruuna

Sitruuna on ruoansulatusta edistävä sitrushedelmä. Sitruunat helpottavat rasvan imeytymisprosessia ja myös neutralisoivat liiallisia vatsahappoja. Tämän vuoksi sitruunat sopivat ihanteellisesti närästyksen tai raskaan tuntuisen vatsan hoitoon, kuten myös muihin ruoansulatusongelmiin.

Ceylon-kaneli

Ceylon-kaneli on mauste, jolla on monia hyödyllisiä ominaisuuksia. Se esimerkiksi edistää ruoansulatusnesteiden eritystä, säätelee verensokeritasoja, poistaa ilmavaivoja ja ehkäisee mahahaavaa, joka syntyy vatsahappojen kerääntymisestä.

Fenkoli

Vaikka fenkoli ei olekaan laksatiivi, se ehkäisee ummetusta. Se myös edistää kaasujen poistumista, eli lievittää ärsyttäviä ja kivuliaita ilmavaivoja. Fenkolin tulehdusta lievittävät ominaisuudet tekevät siitä myös hyvän hoitokeinon paksusuolen tulehdukseen ja mahakatarriin. Lisäksi fenkoli maistuu hyvälle.

Sitruunamelissa

Sitruunamelissa on kasvi, joka hoitaa tehokkaasti psykosomaattisia ruoansulatusvaivoja. Tämän tyyppinen ruoansulatusongelma johtuu psyykkisistä tekijöistä ja hermostuneisuudesta. Lisäksi tämä kasvi poistaa ilmavaivoja ja pahanhajuista hengitystä.

Minttu

Ilmavaivoja lievittävien ominaisuuksiensa ansiosta minttu on tehokas turvotuksen ja kaasujen poistaja. Lisäksi se auttaa rentouttamaan vatsalihakset. Minttu sopii ihanteellisesti myös närästyksen hoitoon.

Maustekurkuma

Tämä mauste edistää ruoansulatusprosessia ja parantaa maksan ja sappirakon toimintaa. Lisäksi maustekurkuma on tulehdusta ja kipua lievittävä, antioksidanttinen ja antikarsinogeeninen mauste. Siksi se kannattaa ehdottomasti sisällyttää ruokavalioon.

Inkivääri

Inkivääri on toimii parantavana hoitona, joka tehostaa ruoansulatusnesteiden eritystä ja helpottaa ruoansulatusta. Sitä voidaan käyttää myös hoitamaan pahoinvointia.

Kuinka tätä siirappia valmistetaan?

Siirappi ruoansulatusvaivoihin

Tämän siirapin valmistamiseksi noudata seuraavia ohjeita:

  • Laita kanelitangot ja fenkolinsiemenet kattilaan jossa on litra vettä, ja anna kiehua 10 minuuttia.
  • Tämän jälkeen ota levy pois päältä ja lisää joukkoon sitruunamelissa, minttu, maustekurkuma ja inkivääri.
  • Anna seoksen olla 5 minuuttia ja siivilöi se sitten.
  • Sekoita kaksi pilkottua sitruunaa siivilöityyn nesteeseen. Käytä sitruuna kokonaan, jopa kuoret käyttämällä kuorimaveistä. Tämän jälkeen siivilöi seos uudestaan.
  • Keitä taas neste ja lisää hunaja. Tämä seos täytyy pitää matalalla lämmöllä ja jättää hautumaan puoleksi tunniksi.
  • Anna siirapin jäähtyä ja kaada se sitten lasipurkkiin. Tämän jälkeen laita purkki jääkaappiin. Siirappi tulisi nauttia kahden viikon sisällä.

Kuinka ja milloin tätä siirappia tulisi nauttia hoitaakseen ruoansulatusongelmia?

Ruoansulatusongelmien hoitamiseksi sitä tulisi nauttia seuraavilla tavoilla:

  • 1 ruokalusikallinen aamuisin tyhjään mahaan.
  • 1 ruokalusikallinen kuumaan veteen sekoitettuna tai sellaisenaan puoli tuntia ennen lounasta.
  • 1 ruokalusikallinen lounaan jälkeen.
  • 1 ruokalusikallinen sekoitettuna kuumaan veteen tai sellaisenaan puoli tuntia ennen illallista.
  • 1 ruokalusikallinen illallisen jälkeen.

Ihmiset, jotka eivät kärsi ruoansulatusvaivoista mutta haluavat auttaa ruoansulatusta syötyään liikaa, voivat myös nauttia tätä siirappia.

UUTISIA VERKOSSA