Migreenin syyt, oireet, diagnosointi ja hoito

Iso osa ihmisistä kärsii migreeneistä säännöllisesti. Tämä neurologinen häiriö vaikuttaa heidän elämänlaatuunsa ja tämän seurauksena myös mielialaan, mikä voi johtaa jopa masennukseen ja eristäytymiseen. Tässä artikkelissa käymme läpi migreenin syyt, oireet, diagnosoinnin ja hoidon.

Mikä on migreeni?

Migreeni on neurologinen sairaus, jolle ovat ominaista kovat päänsäryt ja muut oireet. Migreenejä potevat ihmiset yhdistävät säryn usein stressin, jännityksen tai ahdistuksen aiheuttamiksi.

Migreenissä esiintyy paikallista särkyä yhdellä tai molemmilla puolilla päätä. Tavallisesti kipu on niin kovaa, että se lamaannuttaa täysin sitä potevan. Migreenistä kärsii iso osa väestöä (18 % aikuisista naisista ja 6 % aikuisista miehistä).

Klassiset migreenit, jotka tunnetaan myös aurallisina migreeneinä, alkavat usein näköoireilla. Näkökentässä voi näkyä valon välähdyksiä tai sokeita pisteitä. Nämä oireet kestävät tyypillisesti 10-30 minuuttia.

Käy lukemassa myös: 12 migreeniä pahentavaa ruokaa

Migreenin syyt

Kipu voi olla erilaista ja ilmetä eri tavoin eri ihmisillä. Potilaalla voi lisäksi esiintyä migreeniperäistä kipua eri muodoissa läpi elämänsä.

On hyvin tärkeää tietää migreenin aiheuttajat, sillä tämä voi auttaa ehkäisemään ja jopa vähentämään sen voimakkuutta. Migreenin syyt ovat esimerkiksi:

• Tupakointi ja alkoholin juominen
• Stressi
• Unihäiriöt
• Voimakkaat hajut
• Äkilliset lämpötilan muutokset
• Tietyt ruoka-aineet (natriumglutamaatti, keinotekoiset makeutusaineet, soija, maitotuotteet, kofeiini, suklaa, sitrushedelmät, banaanit, avokado jne.)
• Kirkkaat valot
• Tietyt lääkkeet

Migreenin oireet

Migreenin oireet ovat helposti tunnistettavissa:

• Pääasiallinen oire on voimakas päänsärky, joka voi ulottua päästä niskaan ja kasvolihaksiin asti. Kipu voi kestää 4-72 tuntia.
• Pahoinvointi ja oksentelu.
• Fotofobia ja fonofobia. Migreeni aiheuttaa valonarkuutta ja ääniarkuutta.
• Ihon kalpeus.
• Väsymys.
• Sydämen tykytykset.
• Oireet näkökentässä. Välähdykset, sokeat pisteet, sahalaitakuviot, osittainen näön menetys tai silmäkipu ovat joitakin mahdollisia migreenissä ilmeneviä näköoireita.
• Psyykkiset muutokset. Voi ilmetä stressiä, ahdistusta, unettomuutta, masennusta ja jopa hermostuneisuutta ja aggressiivisuutta.

Migreeni yleensä lamaannuttaa potilaan ja estää normaalin toiminnan. Lisäksi migreenikohtauksen aikana voi ilmetä muita, vähemmän tavallisia oireita:

• Huimausta.
• Kutinaa ja kihelmöintiä.
• Tahattomia kehon liikkeitä.
• Puheen sammaltamista.

Diagnosointi

Diagnoosi riippuu potilaan oireista. Diagnoosia varten lääkäri tarvitsee potilaalta hyvin tarkan sairaushistorian. Myös potilaan oma kuvaus kivusta on luonnollisestikin hyvin tärkeä tieto sairauden diagnosoimisessa.

Migreenin diagnosoiminen ei yleensä vaadi neurologilla käyntiä. Kuvantamismenetelmiä vaaditaan vain niissä tapauksissa, joissa päänsäryn epäillään olevan sekundaarista ja johtuvan jostain muusta sairaudesta. Tässä tapauksessa tavallisimmat testit ovat aivojen magneettikuvaus ja tietokonekerroskuvaus.

Kannattaa lukea myös: 8 asiaa, jotka aiheuttavat migreeniä

Migreenin hoito

Migreenin hoitoon on kaiken kaikkiaan kaksi menetelmää: lääkehoito ja luonnolliset terapiat.

Lääkehoito

Valittava lääke riippuu migreenin aiheuttajasta:

• Kipulääkkeet ja tulehduslääkkeet, kuten ibuprofeeni, aspiriini, parasetamoli ja niin edelleen. Nämä lääkkeet tehoavat kuitenkin vain lieviin tai keskivaikeisiin migreeneihin.
• Pahoinvointilääkkeet. Näitä käytetään tyypillisesti oksentelun ja pahoinvoinnin ehkäisemiseen.
• Verenpainetta alentavat lääkkeet. Näitä käytetään tavallisesti korkean verenpaineen aiheuttamiin migreeneihin.
• Masennuslääkkeet. Nämä ovat luonnollisestikin parhaita lääkkeitä sellaisiin migreeneihin ja päänsärkyihin, jotka johtuvat masennuksesta tai jännittyneisyydestä.

Luonnolliset terapiat

Luonnolliset terapiat migreenin hoidossa pohjautuvat aina ruokavalioon. Onkin oleellista lisätä luonnollisten ruokien syömistä ja vähentää pitkälle jalostettuja tuotteita ruokavaliossa (leivonnaiset, einekset jne.). Lisäksi on tärkeää sulkea pois mahdolliset ruoka-aineallergiat, kuten gluteeni- tai laktoosi-intoleranssi.

Luonnollisissa terapioissa huomioidaan potilaan terveys kokonaisvaltaisesti minkä tahansa sairauden hoidossa. Siinä otetaan huomioon esimerkiksi hormonijärjestelmä, maksan toiminta, munuaiset ja suolisto sekä tunteet. Muun muassa akupunktiosta, homeopatiasta, magneettiterapiasta ja väriterapiasta voi olla apua.