Luontaishoidot

Kotona valmistettavat luontaishoidot erilaisiin sairauksiin kuten diabetekseen, keuhkoputkentulehdukseen, astmaan ja allergioihin.

Eroon aknearvista luonnollisin keinoin

Akne on ihotulehdus, jota esiintyy etenkin murrosikäisillä ja osalla aikuisväestöä. Aknessa talirauhaset tulehtuvat, jolloin talirauhanen turpoaa ja sen päällä oleva iho punoittaa. Sitä ennen talirauhasen tiehyt on tukkeutunut. Tätä tukosta sanotaan komedoksi eli ihomadoksi.

8 ruokaa maksan luonnolliseen puhdistukseen

Maksasi on elimistön suurin rauhanen ja sen toiminnot ovat elintärkeitä terveyden kannalta. Se puhdistaa kaiken mitä syöt, hengität ja imet ihon läpi. Kansainvälisen hepatiittijärjestön (HFI) mukaan tämä elin muuntaa nauttimasi ravinteet energiaksi ja lihaksiksi, varastoi vitamiineja, säätelee ja varaa rasvoja.…

5 vinkkiä miten huolehtia haimasta

Haima on elin, jonka olemassaoloa tuskin muistamme ennen kuin koemme siihen liittyvän sairauden. Onkin siis tärkeää oppia tästä rauhasesta, joka sijaitsee vatsalaukun takana ja vastaa ruokaa sulattavien nesteiden erityksestä. Tässä artikkelissa kerromme, miten huolehtia haimasta viidellä luonnollisella tavalla.

Kymmenen hoitokeinoa syyliin

Syylät ovat lähinnä kosmeettinen, joskin ikävä haitta. Ne eivät ole vaarallisia, eikä niillä ole mitään yhteyttä hygieniaan. Syylät ovat HPV-syylävirusten (human papilloma virus, ihmisen papilloomavirus) aiheuttamia hyvänlaatuisia kasvaimia ihossa tai limakalvoilla. Tartunta tapahtuu kosketuksessa, ja syylät ovat yleisempiä lapsilla kuin aikuisilla.…

10 ruoka-ainetta, jotka taistelevat astmaa vastaan

Astma on krooninen sairaus, joka vaikuttaa ihmisen hengityselimiin. Tämä sairaus syntyy, koska tietyt laukaisijat aiheuttavat muiden asioiden ohella vakavia hengitysvaikeuksia. Vaikka astmaan ei ole olemassa parannuskeinoa, on totta että voit hallita sitä ja taistella astmaa vastaan joillakin lääkehoidoilla. Voit myös lieventää sitä…

Mintun lääkkeelliset ominaisuudet

Minttu, joka tunnetaan myös menthana, viherminttuna ja piparminttuna, on kasvi, jota käytetään säännöllisesti tiettyjen ruokalajien valmistamisessa, pääasiassa antamaan niille aromia. Lisäksi sitä käytetään myös coktailien ja tiettyjen lääkkeellisten juomien valmistamisessa. 

Sipulikeittoa munuaisillesi

Tässä artikkelissa kerromme helposta tavasta huolehtia munuaisistasi tekemällä 9 päivän munuaisten puhdistuksen sipulikeittoa nauttien. Tulet huomaamaan muutokset heti ja munuaisesi kiittävät sinua.

Karkota selluliitti kasviuutteilla

Selluliitti, joka tunnetaan myös appelsiini-ihona, on yksi naisten pahimmista painajaisista. Selluliittia kertyy lähes kaikille, etenkin reisien, pakaroiden, vatsan ja säärien alueelle. Selluliitti on ihon epätasaisuutena näkyvä, aineenvaihdunnan hidastuksen seurauksena oleva rasvakertymä, joka on tavallisempi naisilla kuin miehillä. Lääketieteessä selluliitti tarkoittaa…

Onko hiustenlähtö mahdollista pysäyttää?

Suuri osa meistä nauttii kiiltävistä ja vahvoista hiuksista ja pidämme uusimmista hiustyyleistä tai leikkauksista, jotka painottavat kauneuttamme ja vaikuttavat terveyteemme. Mutta monien hiukset ovat äärimmäisen herkkiä mille tahansa muutoksille kehossa, jopa pienimmille muutoksille. Yhtäkkiä alat löytää suuren määrän hiuksia aamulla tyynyltäsi tai harjastasi…

Aloe veraa ja omenaviinietikkaa sisältävä naamio suonikohjuille

Onko sinulla suonikohjuja ja haluatko kenties tietää, kuinka voit päästä niistä eroon tai ainakin häivyttää niitä? Kivuliaiden ja rumien suonikohjujen aiheuttaja on usein geenit taikka tietty elämäntyyli. Monet ihmiset turvautuvat lopulta leikkaukseen, mutta voimme myös koittaa muita keinoja; esimerkiksi luonnollinen naamio…

Hermojärjestelmää parantavat infuusiot

Jos olet hyvin ahdistunut jostain, et voi hallita paniikkikohtauksiasi, ja/tai stressi häiritsee kehoa ja mieltäsi, älä huoli sillä et ole ainoa. Lue tämän päivän artikkelista ohjeet erilaisten yrttiteiden valmistukseen, ne parantavat hermostojärjestelmää luonnollisesti, eikä sinun tarvitse turvautua apteekkilääkkeisiin!

Estä hiustenlähtö luonnollisilla keinoilla

Hiustenlähtö on vaiva, joka piinaa niin miehiä kuin naisia, etenkin ikävuosien alkaessa kertyä. Hiustenlähtö voi osua myös nuorempien kohdalle, sillä nykyisin ympäristöstä kulkeutuu haitallisia ainesosia suoraan hiusten pintaan. Tämän lisäksi käyttämiemme tuotteiden kemikaalit vahingoittavat hiusta. Estä hiustenlähtö näillä vinkeillämme. Normaalisti hiuksia…

5 ruokaa, jotka auttavat kuorsaamisen lopettamisessa

Olet ehkä jo kokeillut joitakin kikkoja, jotka voivat olla avuksi kuorsaamisen lopettamisessa, tai ehkä olet yrittänyt päästä eroon joistakin kuorsaamista aiheuttavista tavoista. Voimme auttaa kuorsaamisen lopettamisessa myös ruokavaliolla, sillä on olemassa joitakin ruokia, jotka helpottavat tämän vaivan hoidossa.

5 lääkinnällistä kasvia joita voi kasvattaa kotona

Pienen yrttipuutarhan saa istutettua helposti pieneenkin kotiin. Monet lääkinnälliset kasvit viihtyvät huoneenlämmössä, eivätkä ne kaipaa ulkotiloja. Tarvitset vain muutaman pienen yrtti- tai kukkaruukun ja valoisan nurkkauksen kodissa – säännöllistä kastelua unohtamatta. Esimerkiksi aloe vera, minttu ja kamomilla ovat suosittuja lääkekasveja…

Valkosipulin parantavat ominaisuudet

Olet ehkä tavannut henkilön, joka syö valkosipulia samalla kun paastoaa ja aina erittäin aikaisin aamulla. Monet yhä hämmästyvät tästä käytännöstä, mikä saattaa johtua valkosipulin epämiellyttävästä hajusta tai mausta. Ne ihmiset, jotka ovat tottuneet nauttimaan valkosipulia päivittäin, tietävät hyvin, että valkosipulin parantavat ominaisuudet…

Hiustenhoito oluella

Hiustenhoito oluella? Kyllä vain. Kokeile tätä uutta keinoa kosteuttaa ja huoltaa hiuksia – tulet yllättymään tuloksista! On olemassa monia erilaisia hoitokeinoja eri tyyppisille hiuslaaduille, säkkärästä tukasta ohuisiin ja katkeileviin kutreihin. Hiustenhoidossa voi hyödyntää marketin tuotteita, mutta yhä useammin monet meistä tekevät…

Luonnon omat keinot masennuksen torjuntaan

Masennus on vakava sairaus, joka voi iskeä kehen tahansa missä elämänvaiheessa hyvänsä. Masennuksen syntyyn vaikuttavat mm. perinnölliset tekijät, ympäristö, ihmissuhteet ja työelämä. Joskus masennus voi syntyä myös ilman sen suurempia syitä, vaikka elämässä olisi kaikki periaatteessa hyvin. Masennusta ei tule…