Luontaishoidot

Kotona valmistettavat luontaishoidot erilaisiin sairauksiin kuten diabetekseen, keuhkoputkentulehdukseen, astmaan ja allergioihin.

Keuhkokuumeen oireet ja hoitokeinot

Onko sinulla joskus ollut keuhkokuume? Jos olet kokenut tämän sairauden omakohtaisesti, tiedät varmasti, kuinka vakava ongelma se voi olla. Lisäksi olet varmastikin tietoinen siitä, kuinka tärkeää on tuntea keuhkokuumeen oireet ja hoitokeinot. Keuhkokuumetta koskien tulisi kuitenkin olla tavallistakin tarkkaavaisempi, mikäli kyseessä…

Miksi selkään koskee?

Ikävä kyllä, selkäkipu on hyvin tavallinen ilmiö. Se on usein myös hyvin turhauttava ja pitkäkestoinen vaiva. Kipeä kohta voi olla monenlainen: alaselkä, selän keskiosa – etenkin lapaluiden ja selkärangan välissä olevat alueet – ja joskus taas kaula tai epäkäslihakset. Selkäkipu saattaa pahentua tai lievittyä…

Puhdista maksa ja sappirakko luonnollisesti

Maksan tehtävä on pitää elimistö terveenä ja imeyttää kaikki ne ravinteet, joita keho tarvitsee toimiakseen kunnolla. Monet ihmiset kuitenkin viettävät epäterveellistä elämää, jolloin ruokavalio on huono ja aikaa vietetään paljon istuma-asennossa. Tämä saa aikaan maksan rasittumisen, minkä seurauksena siihen kerääntyy myrkyllisiä…

8 ruokaa verenpaineen kontrollointiin

Korkea verenpaine on terveysongelma, joka tarkoittaa sitä, että ihmisellä on jatkuva korkea paine valtimoissaan. Tämä voi olla seurausta valtimoiden kaventumisesta tai jostakin esteestä kyseisissä suonissa. Jos kärsit korkeasta verenpaineesta, on painetta kuvaava lukemasi yhtäläinen tai korkeampi kuin 140/90 mm Hg.

6 hoitokeinoa turvonneille jaloille

Usein turvotus nilkoissa, jalkaterissä ja säärissä johtuu nesteen kertymisestä elimistöön, mikä puolestaan aiheuttaa myös myrkkyjen ja kuona-aineiden kerääntymistä, ja tämä voi pahentaa tulehdusta.

Puhdista suolistosi myrkyistä

Suolisto on yksi niistä kehon osista, jotka vastaavat elimistön puhdistuksesta. Näillä osilla on hyvin tärkeä työ, sillä ne saavat aikaan syömämme ruoan hajoamisen, jotta veremme voisi sitten imeä sen sisältämät ravinteet. Suolisto on myöskin vastuussa jätteen poistamisesta elimistöstä. Tässä artikkelissa kerromme sinulle…

Estä sairauksia valkosipulilla, omenaviinietikalla ja hunajalla

Terveelliseen ruokavalioon siirtyminen on sellainen elämänmuutos, joka kaikkien hyvinvoinnistaan kiinnostuneiden tulisi tehdä. Estä sairauksia, paranna terveyttäsi ja yleistä elämänlaatuasi. Nykyisin ihmisillä on monenlaisia sairauksia, jotka saattavat (ilman, että henkilö sitä itse epäilisi) olla seurausta huonosta ruokavaliosta ja epäterveellisestä elämäntyylistä.

Apua kilpirauhasen vajaatoimintaan

Kilpirauhasen vajaatoiminta ja kilpirauhasen ongelmat ovat monimutkaisia, ja vaativat ihmiseltä vaivannäköä tilanteen kohentamiseksi ja oireisiin sopeutumiseksi. Painonnousu, uupumus ja muut oireet ovat tavallisia, ja lääkeavun lisäksi on olemassa muitakin keinoja lievittää sairauden aikaansaamia haittoja. Kilpirauhasen ongelmat ovat suuresti yleistyviä ja vaikeuttavat yhä useamman…

Sipulimehu estää hiustenlähtöä

Tuhannet ihmiset ympäri maailmaa kärsivät hiustenlähdöstä. Toisilla pulmana on hiusten hidas kasvu, tai niiden hauraus ja ohuus. Estä hiustenlähtöä tässä artikkelissa esittelemällämme kotihoidolla luonnollisella ja edullisella tavalla – sipulimehulla.

Känsät ja liikavarpaat – 7 hoitokeinoa

Miksi kiinnitämme niin vähän huomiota jalkoihimme, ne kun ovat niin tärkeä osa vartaloamme? Ne kannattelevat koko kehon painoa ja auttavat meitä pääsemään paikasta toiseen, joten eivätkö ne ansaitse hieman erityistä huolenpitoa? Aivan kuten huolehdit esimerkiksi kasvojesi ihosta, sinun tulisi huolehtia…

Puhdista maksasi liemillä

Tämä aika vuodesta on hyvä hetki omistaa hiukan enemmän aikaa itselleen, ja tämä tarkoittaa tietysti myös terveyden huomioimista. Monelle myös esimerkiksi paino on asia, johon he haluavat vaikuttaa. Yksi askel siihen suuntaan, että voisit hoitaa paremmin itseäsi, on varmistaa maksasi…

Voiko ummetus olla vaarallista?

Voiko ummetus olla vaarallista? Ummetus on kehon ongelma, joka kannattaa hoitaa, ja sitä olisi hyvä myös torjua ennaltaehkäisevillä toimilla. Ummetus ei nimittäin ole hyväksi ihmisen terveydelle, ja jos tämä tila muuttuu krooniseksi, saattaa lopputuloksena olla vaarallinenkin ongelma.

Voiko palleatyrää hoitaa?

Pallea on poikittainen lihas rinta- ja vatsaontelon välissä. Ruokatorvi kulkee rintaontelosta vatsaonteloon pallealihaksen läpi ns. hiatusaukosta. Ruokatorvi liittyy mahalaukkuun pallealihaksen alapuolella. Palleatyrässä mahalaukun yläosa liukuu hiatusaukon yläpuolelle. Yleisimpiä oireita ovat närästys, refluksitauti, nielemisvaikeudet ja kipu.

Tuuheammat hiukset luonnollisesti

Tietyt asiat, kuten hormonitoimintaan liittyvät muutokset sekä perintötekijät, saattavat vaikuttaa siihen, kuinka tuuheat hiuksesi ovat. Ne saattavat siis muuttua jossakin vaiheessa ohuemmiksi, minkä seurauksena moni ryhtyy käyttämään suuria määriä rahaa saadakseen takaisin sen hyvinvoivan tukan, joka hänellä ennen oli.

Nivelkipujen hoito yrteillä

Nivelkipujen hoitoon on useita reseptilääkkeitä, mutta joskus niistä ei tunnu saavan tarpeeksi tehokasta apua. Voit kokeilla nivelkipujen hoitamiseen myös luonnollisia vaihtoehtoja, nimittäin lääkekasveja.

Sisäänpäin kasvavien varpaankynsien hoito

Sisäänpäin kasvava varpaankynsi on arkikielinen nimitys terveysongelmalle, jonka tieteellinen nimi on onychocryptosis. Tämä pulma on yleensä hyvin kivulias ja myös epämiellyttävä, ja se koskee pääasiassa isovarvasta, joka turpoaa ja useimmissa tapauksissa myös tulehtuu. Sisäänpäin kasvavien varpaankynsien hoito on tärkeää toteuttaa oikealla tavalla, jotta…

Juoma kolesterolin hallintaan ja rasvanpolttoon

Kun pahaa kolesterolia kerääntyy verenkiertoon, sinulla on suurempi riski saada tukoksia valtimoihin sekä kärsiä kardiovaskulaarisista vaurioista. Vaikka on totta, että tietty määrä kolesterolia on elimistölle tarpeellista, jotta se suoriutuu päivittäisistä toiminnoistaan, monilla ihmisillä suositeltu päivittäinen määrä ylittyy. Tämä aiheuttaa kolesterolin…

7 lääkinnällistä käyttötapaa artisokalle

Herkullinen artisokka on monen suosikkiruoka, eikä suotta. Kukapa ei nauttisi lautasellisesta keitettyä artisokkaa oliiviöljyn ja etikan kera. Mahtavan makunsa lisäksi artisokat sisältävät keholle hyödyllisiä aineksia. Oikein käytettynä artisokalle on jopa lääkinnällisiä käyttötapoja. Tässä artikkelissa tutustumme lähemmin artisokan hyötyihin.

Rusinavesi maksan puhdistukseen

  Oletko koskaan kuullut rusinaveden hyödyistä? Se on hämmästyttävä ja loistava lisä ruokavalioosi, erityisesti edistämään maksan terveyttä. Artikkeleissamme usein suosittelemme helppoja ja luonnollisia keinoja maksan puhdistamiseen ja vahvistamiseen, ja tänään haluamme jälleen kertoa eräästä keinosta joka takuuvarmasti antaa sinulle hienoja tuloksia.…

Opi parantamaan nivelkipu sitruunan kuorilla

Sitruunasta on tullut korvaamaton hedelmä nykyaikaisessa ruokavaliossa, eikä pelkästään siksi että se on monikäyttöinen ja herkullinen, vaan koska sen on myös huomattu olevan erittäin hyödyllinen terveyden kannalta. Sitruunan kuorilla on korkea C-vitamiinipitoisuus ja yhdistettynä se moniin muihin antioksidantteihin ja ravinteisiin tekee sitruunasta loistavan avun…