Lääkekasvit

Lääkekasvit painonpudotukseen, ruoansulatuksen parantamiseen, kolesterolin alentamiseen, puolustusjärjestelmän vahvistamiseen… Jokaiseen tarpeeseen, jokaiseen särkyyn ja jokaiseen ongelmaan on olemassa kasvinsa. Tässä osiossa kerromme parhaista lääkekasveista, sekä mitkä niiden käyttötavat ovat ja miten niitä tulee ottaa.

Kamomillan 6 lääkinnällistä ominaisuutta

Kamomilla on yksi arvokkaimmista yrteistä ihmisille ympäri maailmaa. Siinä on runsaasti lääkinnällisiä ominaisuuksia, jotka voivat hyödyttää terveyttä kaikissa tilanteissa. Se nimittäin edistää hyvinvointia nopeasti ja turvallisesti.

Kanelin 10 loistavaa terveyshyötyä

Nautimme kanelia haudukkeissa ja jälkiruoissa, ja sitä saa ostaa sekä tikun että jauheen muodossa. Sen lisäksi että kaneli on perustuote monen keittiössä, sillä on myös eräitä loistavia etuja terveyden parantamista ajatellen.

8 hyötyä ananaksen päivittäisestä syönnistä

Ananas on yksi kaikkein herkullisimmista trooppisista hedelmistä, joita kaupoista löytyy. Sen erinomaisen maun lisäksi on useita hyviä syitä siihen, että ananasta kannattaa syödä säännöllisesti, ja tällä kertaa haluammekin kertoa näistä tärkeimmistä.

Kurkumajuoman ällistyttävä teho

Kurkuma on perustuote intialaisessa kulttuurissa, ja sitä käytetään laajalti ruoanlaitossa muissakin Aasian maissa. Lisäksi kurkumalla on myös tärkeä asema luonnollisessa terveydenhoidossa, ja se tunnetaan tietysti ympäri maailmaa hyvänä mausteena.

Syö valkosipulia tyhjään mahaan

Valkosipuli on suosittu ruoka-aine ympäri maailman ja sillä lisää helposti ytyä ja makua eri aterioihin. Valkosipulilla on monia lääkinnällisiä vaikutuksia, jotka ehkäisevät sairauksia ja hoitavat tiettyjä terveysvaivoja. Nauti valkosipulia tyhjään mahaan raakana, näin saat siitä kaiken irti.

5 parasta luonnollista antibioottia

Vaikka antibiootti onkin erittäin tärkeä lääketieteellinen ratkaisu, monet tutkimukset ovat antaneet syytä uskoa, että niiden liiallinen syönti on vahingollista terveydelle. Itse asiassa tuloksena saattaa olla kehon puolustuskyvyn väheneminen, ja tämä on vaarana etenkin lapsilla ja vauvoilla.

Tehokas hoito viruksia vastaan

Keho altistuu jatkuvaksi viruksille, bakteereille ja sienikasvustolle. Elimistön oma puolustusjärjestelmä taistelee tulehduksia ja ulkoisia vaaroja vastaan, ja yleensä keho oireilee mm. nostattamalla kuumeen (virusten ja bakteerien tappamiseksi), aiheuttamalla vuotavan ja tukkoisen nenän ja yskän (huuhtoakseen bakteerit liman mukana ulos) ja…

8 yrttiä, joita käyttää niveltulehduksessa

Niveltulehdus on terveysongelma, jossa nivelten tulehtuneisuus aiheuttaa kyseisten kohtien jäykkyyttä ja kipua. Niveltulehduksessa oireet tuntuvat erityisesti ihmisen liikkuessa, ja tämä sairaus voi ilmetä minkä ikäisellä tahansa. Lisäksi siihen liittyy usein muitakin elimistön toiminnan häiriöitä, jotka koskevat luita, lihaksia ja niitä…

Mihin kaikkeen inkivääriä voi käyttää?

Inkivääri on kasvi, jota käytetään monissa eri kulttuureissa ja yhteisöissä lääkekasvin tavoin. Inkivääri on ollut yleisessä käytössä jo vuosituhansia, mutta länsimaissa sen käyttö rajoittuu yleensä ruuanlaittoon. Tässä artikkelissa keskitymme inkiväärin terveydelle hyödyllisiin ominaisuuksiin, ja kerromme mihin kaikkeen inkivääriä voi käyttää!

5 luonnollista hoitoa nivelkipuun

Tulehdustila, joka johtuu polvinivelen kulumisesta ja vahingoittumisesta, tai joka ilmenee sormien ja varpaiden särkynä, on tavallinen ilmiö, ja siihen haetaan lähes aina ratkaisua jonkinlaisesta kipua lievittävästä lääkkeestä. Useimmiten käännymme lääketeollisuuden ratkaisujen puoleen, mutta nämä eivät ole ainoat vaihtoehdot nivelkivun hoitoon.

Lehtivihreä – luonnon ihmeellinen parannuskeino

Lehtivihreä on luonnon oma, upea parannuskeino. Maitiaisneste, eli kasveissa solujen välillä ravinteita kuljettava neste, tekee ihmeitä keholle. Kun tämä vihreä neste imeytyy kehoon, se nopeuttaa aineenvaihduntaa, taistelee tauteja vastaan, tuottaa enemmän soluja, ja paljon muuta. Jatka lukemista, niin opit lisää.

Tätä et inkiväärin vaikutuksista tiennyt

Inkiväärikasvi kasvaa noin metrin korkuiseksi ja sillä on pitkät lehdet. Inkivääriä viljellään lähes kaikkialla trooppisessa ilmastossa, esimerkiksi Intiassa, Kiinassa, Jamaikalla, Haitilla ja Nigeriassa, mutta alunperin se on kotoisin Etelä-Aasiasta.

Käytä näitä siemeniä migreenin hoidossa

Migreenin hoidossa ruokavaliolla on oma osansa, ja syömällä oikein voi välttää migreenin jatkuvan uusiutumisen. Pidä siis silmällä ruokavaliotasi ja lisää päivittäiseen ruokailuusi sellaisia terveellisiä ruokia, jotka helpottavat oloa ja ehkäisevät migreenikohtauksia. Etenkin siemenillä on todettu olevan positiivinen vaikutus migreenin luonnollisessa…

Kortteet, laihduttavat ja mineralisoivat kasvit

Kortteet ovat lääkinnällisiä kasveja, joilla on lukuisia terveysominaisuuksia, kuten kyky torjua nesteen kerääntymistä. Tämän vuoksi kortteet ovat hyviä täydentämään ruokavaliota etenkin jos kärsit turvotuksesta tai haluat pudottaa painoa. Ne ovat myös erinomainen keino parantaa ihoa, kynsiä ja hiuksia.