Luonnolliset hoitokeinot arpiin

Arvet täytyy hoitaa mahdollisimman pian, ei vain esteettisistä syistä, vaan myös, jotta iho paranee täysin. Voimme auttaa tätä prosessia ruokavaliolla, jossa on paljon vitamiineja ja mineraaleja, ja voimme myös valmistaa luonnollista voidetta, jota lisätään päivittäin ja joka voi jopa saada arven häviämään.

A-vitamiini

A-vitamiini, tai beetakaroteeni, auttaa pitämään ihon terveenä ja edistää parantumista. Voimme syödä ruokia, joissa on A-vitamiinia, ja joista pääosa on väriltään oransseja, kuten:

  • Porkkana
  • Kurpitsa
  • Bataatti
  • Pinaatti
  • Parsakaali
  • Aprikoosi
  • Melonit

C-vitamiini

C-vitamiini on energianlähde, joka toimii neljällä tavalla iholla: antioksidanttina, uudistajana, kosteuttajana ja elvyttäjänä. Se auttaa paranemisprosessissa kaikkien näiden syiden ansiosta ja myös kiihdyttämällä uusien ihosolujen tuotantoa vanhojen solujen irtoamisen lisäksi.

Ruokia, joissa on paljon C-vitamiinia:

  • Sitrushedelmät
  • Barbados-kirsikka
  • Punaiset hedelmät
  • Punainen paprika
  • Persilja
  • Kiivi
  • Parsakaali

Voit ottaa myös C-vitamiinivalmisteita, joista luonnollisimpia ovat jauhetusta barbados-kirsikasta valmistetut tuotteet. Kehon on helpompaa sulattaa nämä muodot.

Pii

Yksi tärkeimmistä aineista oikealle solujen toiminnalle kehossa ja sitä kautta myös ihossa, on pii. Tämä on ensimmäinen mineraali, jota ajattelemme, kun ajattelemme ihon, hiusten ja kynsien terveyttä. Useat kiinteyttävät voiteet sisältävät sitä tuoteluetteloissaan, koska se parantaa huomattavasti ihon elastisuutta.

Ruuat, joissa on paljon piitä:

  • Avokado
  • Sinimailanen
  • Kokojyväriisi
  • Korte
  • Sipuli
  • Kokojyväkaurat
  • Kurkku
  • Purjo
  • Punajuuret
  • Juusto

Piitä voi ottaa myös orgaanisena liuoksena. Tämä on tärkeä öljy, mikä tarkoittaa, että se on välttämätön ihmisen terveydelle ja se on autenttinen kauneuseliksiiri. Suosittelemme, että käytät orgaanista laatua sen paremman imeytymisen vuoksi.

Luonnollinen voide

Voit valmistaa luonnollisen voiteen hoitavista ja uudistavista ainesosista:

  • arnica-giorgio

     

    Hunaja ja propolis, kaksi ikivanhaa hoitokeinoa

    Mehiläiset antavat meille kaksi erinomaista ja edullista ratkaisua ihon uudistumiseen.

    Hunaja on erityistä ruokaa, jossa on monia ominaisuuksia, joiden joukossa ovat sen tehokkaat kosteuttavat, antioksidanttiset ja antibioottiset vaikutukset. Sitä käytetään usein ihonaamioissa ja sitä voidaan käyttää myös arpien hoidossa. Lisää tätä hoitoa varten orgaanista hunajaa joka päivä vähintään kymmeneksi minuutiksi kolme kertaa päivässä.

    Propolista käytettiin muinaisessa Egyptissä sen antiseptisten ja parantavien ominaisuuksien vuoksi ja sitä käytettiin hoitamaan useita ihosairauksia. Aristoteles kutsui sitä ”ihoinfektioiden, ruhjeiden ja paiseiden parannuskeinoksi”. Jos lisäät sitä päivittäin arpeesi ja otat sitä suun kautta, se uudistaa nopeasti ihoa ja arvestasi tulee selkeästi huomaamattomampi.

    Luontaistuotekaupoista voit ostaa myös etukäteen valmistettua propolisvoidetta, joka ei aiheuta samoja sivuvaikutuksia, joita useimmat tavanomaiset kemikaaliset voiteet aiheuttavat.