Kosteuta hiuksesi näillä viidellä luonnollisella hoitokeinolla
On monia erilaisia sisäisiä ja ulkoisia tekijöitä, jotka voivat vahingoittaa hiuksiasi. Vaikka hiustenhoitotuotteita ja kosteusvoiteita onkin montaa mistä valita, voi suora auringolle altistuminen, myrkyt ja nestehukka tehdä niistä kuivat ja elottomat. Kosteuta hiuksesi välttyäksesi haurailta ja kuivilta suortuvilta.
On totta, että monet ihmiset joutuvat käymään läpi tämän ongelman perinnöllisistä syistä johtuen. Kuitenkin suurimmaksi osaksi se johtuu huonoista tavoista tai liiallisesta lämpölaitteiden ja kemikaalisten aineiden käytöstä.
Nykyään on monia kaupallisia keinoja, jotka auttavat sinua kosteuttamaan hiustesi karvatupet ja itse suortuvat uudelleen, jotta hiuksesi näyttävät taas kiiltäviltä ja sileiltä. On kuitenkin myös vaihtoehtoisia ratkaisuja, jotka antavat mahtavia tuloksia yhdistämällä 100 % luonnollisia ainesosia.
Haluaisitko tietää niistä?
Tässä artikkelissa haluamme jakaa 5 mielenkiintoista hoitokeinoa jotka voit lisätä hiustesi kauneusrutiineihin, varsinkin jos huomaat merkkejä kuivuudesta, kuten kähertymistä ja kaksihaaraisia.
1. Avokado, hunaja ja kananmunan keltuainen
Tämä luonnollinen hoito on täynnä rasvahappoja, aminohappoja sekä entsyymejä ja se on erinomainen vaihtoehto kuivien ja vahingoittuneiden hiusten korjaamiseksi.
Sen ravintoaineet imeytyvät nopeasti karvatuppien välityksellä kosteuttaen hiussuortuvat juurista lähtien.
Ainesosat
- 1 kypsä avokado
- 3 rkl hunajaa
- 1 kananmunan keltuainen
Valmistus
- Halkaise kypsä avokado ja kaavi talteen sen sisältö.
- Laita se kulhoon ja yhdistä teelusikalliseen hunajaa ja keltuaiseen.
- Varmista, että tahnasta tulee kermainen ja pehmeä.
Käyttötapa
- Erottele hiuksesi useisiin osioihin ja hiero tahnaa päänahasta latvoihin.
- Peitä suihkuhatulla ja anna vaikuttaa 30 minuutin ajan.
- Huuhtele runsaalla vedellä.
- Toista sen käyttöä ainakin 3 kertaa viikossa.
Lue myös: Ehkäise hiustenlähtöä sitruunamehulla
2. Maito, kananmuna ja manteliöljy
Sekä maito että kananmuna sisältävät proteiinia, joka auttaa kuivien ja hauraiden hiusten korjaamisessa. Voit yhdistää ne manteliöljyn kanssa, jonka rasvahapot jättävät hiukset sileiksi.
Ainesosat
- 120 ml maitoa
- 1 kananmuna
- 2 rkl manteliöljyä
Valmistus
- Kaada maito kulhoon ja sekoita se kananmunan kanssa.
- Lisää 2 rkl manteliöljyä ja vatkaa kaikki hyvin sekaisin.
Käyttötapa
- Kosteuta hiuksesi ja jaa tahna niihin tasaisesti.
- Anna vaikuttaa 30-40 minuuttia ja huuhtele.
- Käytä 2 kertaa viikossa.
3. Avokado ja luonnonjogurtti
Tämä suosittu hiushoito tunnetaan myös nimellä “valkoinen guacamole”. Se yhdistää kaksi ainesosaa jotka ovat täynnä proteiinia, kalsiumia ja rasvahappoja ja joiden hyödylliset ravinteet herättävät kärsineet ja elottomat hiukset takaisin eloon.
Ainesosat
- 1 kypsä avokado
- 100 g luonnonjogurttia
Valmistus
- Kaavi kypsän avokadon sisältö ja muussaa se tahnaksi.
- Sekoita kulhossa luonnonjogurtin kanssa.
Käyttötapa
- Hiero tahna kuiviin hiuksiin, kunnes ne peittyvät täysin.
- Anna vaikuttaa 40 minuutin ajan ja huuhtele.
- Toista sen käyttöä 2 tai 3 kertaa viikossa.
4. Kookosrasva tai kookosöljy
Tämä hoito sisältää tehokkaita antioksidantteja, jotka auttavat suojaamaan hiuksia vapaiden radikaalien negatiivista vaikutusta vastaan. Kookosöljy vähentää hiusten kuivuutta dramaattisesti.
Ainesosat
- 3 rkl kookosrasvaa tai kookosöljyä
Valmistus
- Jos käytät kookosrasvaa, sulata se vesihauteessa.
Käyttötapa
- Ennen kuin tuote kiinteytyy, hiero se kaikkialle hiuksiisi ja päänahkaasi.
- Anna vaikuttaa 30 minuutin ajan ja huuhtele.
- Käytä 3 kertaa viikossa.
Lue myös: Kasvisöljyt kosteuttavat hiuksiasi
5. Kurpitsa ja hunaja
Johtuen sen suuresta välttämättömien ravinteiden määrästä, voidaan kurpitsaa käyttää luonnon hoitoaineena hiusten kosteuttamiseksi. Se on helppoa vahingoittuneiden hiusten käytössä ja se taistelee haurautta ja hiustenlähtöä vastaan.
Ainesosat
- iso kurpitsaviipale
- 3 rkl hunajaa
Valmistus
- Keitä kurpitsaviipaletta kunnes se pehmenee.
- Muussaa se haarukalla ja sekoita hunajan kanssa.
Käyttötapa
- Kosteuta hiuksesi ja hiero tahnaa hellästi hiuksiisi.
- Varmista, että peität hiukset täysin ja anna vaikuttaa 30 minuutin ajan.
- Huuhtele runsaalla vedellä.
- Toista sen käyttöä 2 kertaa viikossa.
Kuten huomaat, on useita luonnollisia vaihtoehtoja kuivien hiusten kosteuttamiseksi edullisesti. Valitse se joka kiinnittää huomiosi ja ole johdonmukainen sen käytössä parhaiden tulosten saamiseksi.
Kaikki lainatut lähteet tarkistettiin perusteellisesti tiimimme toimesta varmistaaksemme niiden laadun, luotettavuuden, ajantasaisuuden ja pätevyyden. Tämän artikkelin bibliografia katsottiin luotettavaksi ja akateemisesti tai tieteellisesti tarkaksi.
- Nayak BS, Ann CY, Azhar AB, Ling ECS, Yen WH, Aithal PA. A Study on Scalp Hair Health and Hair Care Practices among Malaysian Medical Students. Int J Trichology. 2017;9(2):58–62. doi:10.4103/ijt.ijt_76_16
- Almohanna, H. M., Ahmed, A. A., Tsatalis, J. P., & Tosti, A. (2019, March 1). The Role of Vitamins and Minerals in Hair Loss: A Review. Dermatology and Therapy. Springer Healthcare. https://doi.org/10.1007/s13555-018-0278-6
- Scapagnini G, Davinelli S, Di Renzo L, et al. Cocoa bioactive compounds: significance and potential for the maintenance of skin health. Nutrients. 2014;6(8):3202–3213. Published 2014 Aug 11. doi:10.3390/nu6083202
- Wallace, T. C. (2019, February 17). Health Effects of Coconut Oil—A Narrative Review of Current Evidence. Journal of the American College of Nutrition. Routledge. https://doi.org/10.1080/07315724.2018.1497562
- Yadav, M., Jain, S., Tomar, R., Prasad, G. B. K. S., & Yadav, H. (2010). Medicinal and biological potential of pumpkin: An updated review. Nutrition Research Reviews, 23(2), 184–190. https://doi.org/10.1017/S0954422410000107
- Burlando, B., & Cornara, L. (2013). Honey in dermatology and skin care: A review. Journal of Cosmetic Dermatology, 12(4), 306–313. https://doi.org/10.1111/jocd.12058