Kasvojen puhdistuskuurit
Kasvojen puhdistuskuurit voivat olla loistava tapa virkistää ja ja nuorentaa elotonta ihoa. Katsotaanpa!
Myrkyt voivat aiheuttaa häiriöitä, muutoksia ja reaktioita kehossa. Toisin sanoen myrkytys on muutostila kehossa, joka ei pysty ylläpitämään normaalia tai ihanteellista tasapainoa ja kehossa ilmenee oireita, jotka johtuvat vahingollisesta aineesta.
Kehossamme tapahtuu tuhansia kemiallisia reaktioita sisäisen tasapainon ja terveyden säilyttämiseksi. Ulkoiset tekijät, kuten bakteerit, auringonsäteily, ympäristösaasteet ja muut meitä vastaan jatkuvasti hyökkäävät myrkylliset aineet vaikuttavat tähän tasapainoon kuitenkin päivittäin.
Iho saa tartunnan, oli se sitten ympäristössä olevien aineiden tai ihohuokoset tukkivien kauneustuotteiden aiheuttamaa. Siitä syystä suosittelemme sinua puhdistamaan ihosi joka ilta ennen nukkumaanmenoa.
Myrkyttyneen ihon oireet
Mahdollisia ihon myrkytykseen viittaavia oireita ovat muun muassa:
- Kuolleiden ihosolujen lisääntyneen määrän aiheuttama jäykkyys, joka jättää ihon pinnalle kerroksen aiheuttaen sen kuivumisen.
- Myrkkyjen aiheuttamasta kuivumisesta johtuva karheus.
- Hilseilevä iho, joka syntyy kun suuria ihon palasia lähtee ja se näyttää toisinaan hienolta puuterilta.
- Kutina on myös ihon myrkyistä johtuva oire ja se on impulsiivinen reaktio toimintojaan suorittamattoman jäykän ihon aiheuttamaan epämukavuuteen. Kutina lisääntyy sen vakavuudesta riippuen.
Miksi ihosta tulisi huolehtia ja sitä tulisi kosteuttaa?
Iho on kuin muuri, joka suojelee meitä kaikenlaisilta ulkoisilta tekijöiltä. On siis tärkeää huolehtia siitä varmistaaksesi, että se täyttää tehtävänsä oikealla tavalla. Ihonhoidosta huolehtiminen tuo muun muassa seuraavia etuja:
- Ryppyjen myöhäisempi ilmestyminen
- Kirkkaampi iho
- Pirteämmältä näyttäminen
- Vähemmän aknea ja mustapäitä
- Pehmeämpi iho
- Naisilla vähemmän meikin aiheuttamia vaurioita
- Epäpuhtauksien aiheuttaman vahingon alhaisempi todennäköisyys
Luonnolliset kasvojen puhdistuskuurit
1. Luonnollinen hunaja-mansikkanaamio
Hunaja on erittäin tehokas ja hyödyllinen ainesosa ihonhoidossa. Sen korkea glukoosia ja alfahydroksihappoja sisältävä sokeripitoisuus auttaa saavuttamaan mahtavan kuorinnan, joka jättää ihon uudistuneeksi ja todella pehmeäksi.
Se luo myös uudelleen kuolleita ihosoluja, eikä se ole lainkaan aggressiivista, sillä kuorinnan lisäksi se myös kosteuttaa ihoa.
Mansikat ovat hyviä ihon vaalentamisessa ja ihonsävyn tasoittamisessa. Se johtuu pääosin sen salisyylihappopitoisuudesta, joka toimii tehokkaasti auringolle altistumisesta, iästä tai karvojenpoistosta aiheutuvia tummia läikkiä vastaan.
Voit vähentää tällaisten tummien läikkien syntymistä ja saavuttaa vaaleamman, yhtenäisemmän ihonsävyn.
Ainesosat
- 2 rkl hunajaa
- 10 mansikkaa
Valmistus
- Pese, kuori ja hienonna mansikat.
- Kun ne ovat murskana, laita ne muoviastiaan ja lisää 2 rkl hunajaa.
- Sekoita hyvin ja anna ainesten yhdistyä 15 minuutin ajan.
- Pese kasvosi hyvin, levitä seos niille ja anna sen vaikuttaa tunnin ajan.
- Kun tunti on kulunut, poista se ja pese runsaalla kylmällä vedellä.
2. Jogurtti-kauranaamio
Jogurtti on erittäin hyödyllinen ruoka sekä ravinnollisesta että terveydellisestä näkökulmasta.
Yhdestä jogurttiannoksesta saa:
- 180 mg kalsiumia
- 240 mg kaliumia
- 17 mg magnesiumia
- A-vitamiinia
- B-vitamiineja, muun muassa B2, B12, foolihappoa ja niasiinia
Jogurtti voi toimia erinomaisena luonnollisena kuorinta-aineena. Itse asiassa se on ihanteellinen siksi, että se auttaa puhdistamaan ihon kuolleista ihosoluista, joiden on taipumus kerääntyä kasvoille ja aiheuttaa mustapäitä yhdistyessään talin kanssa.
Kaura taas puolestaan on mahtava kuidun, magnesiumin, kuparin, raudan ja kaliumin lähde. Sen lisäksi siitä saa antioksidantteja, jotka ovat täydellisiä iholle.
Ainesosat
- 250 ml luonnonjogurttia
- 2 rkl kaurahiutaleita
Valmistus
- Kaada jogurtti pieneen muoviastiaan.
- Lisää 2 rkl kaurahiutaleita ja sekoita hyvin kunnes seos on yhtenäistä.
- Levitä seos koko kasvoillesi.
- Anna sen vaikuttaa tunnin ajan. Vältä aurinkoa.
- Poista lopuksi ja huuhtele runsaalla kylmällä vedellä.
Terve, hyvin hoidettu iho puhuu aina puolestaan. Sen takia on tärkeää kiinnittää huomiota siihen ja kosteuttaa sitä jatkuvasti auttaakseen sitä näyttämään nuoremmalta pidempään. Kasvojen puhdistuskuurit ovat tässä loistava apu! Tulet huomaamaan kuinka paljon ne edistävät ihosi terveyttä.