Eroon hilseestä kotihoidoilla

Kirjoittanut ja tarkastanut lääkäri Karla Henríquez

Viimeisin päivitys: 26 elokuuta, 2022

Hilse voi olla hyvin epämiellyttävä ilmiö siitä kärsivälle. Tämä on kuitenkin todella tavallinen pulma ja moni haluaa eroon hilseestä, sillä se yhdistetään usein huonoon hygieniaan ja sitä pidetään epämiellyttävänä, ihmisen ulkonäköä pilaavana asiana. Hilse voidaan saada katoamaan erittäin helposti.

Tässä artikkelissa kerromme seitsemästä luonnollisesta hoidosta hilseen karkottamiseksi, jotka on helppo tehdä kotona.

Mitä hilse on?

Hilse on ihoilmiö, jota ilmenee päänahassa. Se saa ihon kuivumaan ja irtoamaan päänahasta pieninä valkoisina hiutaleina, ja yleensä ne sekoittuvat hiuksiin.

Arvioidaan, että yli puolet maailman väestöstä on kärsinyt tai kärsii hilseestä eri tavoilla. Tämä ongelma ei kuitenkaan ole mitenkään vaarallinen kehon terveydelle, eikä sitä voida luokitellla sairaudeksi.

Kun ihosta irtoavia kuolleita ihosoluja on liikaa, ärtyminen ja pinnalllinen epämukavuus voivat alkaa vaivata päänahkaa, ja tällöin on tarpeen vakavammissa tapauksissa ottaa yhteyttä ihotautilääkäriin. Useimmissa tapauksissa asiaa voidaan kuitenkin hoitaa ihan kotikonstein.

Mikä hilseen aiheuttaa?

Ihmisen iho kasvaa jatkuvasti, ja sen solut kuolevat kun ne poistetaan, mikä sitten näkyy hilseenä päänahassa. Nämä hiutaleet ovat yleensä mikroskooppisia tai näkymättömiä, mutta kun ihmisellä on hilsettä, näitä soluja tuotetaan paljon nopeammin kuin tavallisesti.

Hilseen syynä on yleensä Malassezia furfur (MF), joka on sieni jota löytyy kaikkien päänahasta. Jos se kuitenkin kasvaa liian nopeasti, tuloksena on hilsettä ja kutinaa.

Näin pääset eroon hilseestä kotikonstein

Tämä on pulma josta voi päästä eroon hyvinkin monella tapaa, ja apuna ovat myös luonnolliset tuotteet. Kerromme nyt seitsemästä yksinkertaisesta kotihoidosta, joiden avulla voit vähentää, hallita ja myös päästä kokonaan eroon hilseestä päänahassasi.

1. Punasipulista valmistettu mehu

Ainekset

• 2 punasipulia
• Vettä tai öljyä (tarpeen mukaan)

Miten tämä hoito tehdään?

• Erottele punasipuleista neste esimerkiksi tehosekoittimen ja sitten siivilän avulla.
• Sekoita sipulista saatu neste pieneen määrään vettä tai öljyä.
• Laita sitten seosta suoraan päänahkaan, ja anna vaikuttaa muutaman tunnin ajan.
• Kun tämä aika on kulunut, huuhtele neste pois runsaalla vedellä.

2. Aspiriini ja etikka

Aspiriini ei ole kovin tunnettu tuote hilseen poistossa, mutta se sisältää kemikaaliainesosia, jotka tekevät siitä erään tehokkaimmmista hoidoista hilseeseen.

Ainekset

• 2 aspiriinitablettia
• Etikkaa (tarpeen mukaan)

Kuinka tämä hoito tehdään?

• Murskaa ensin aspiriini morttelissa. Kun olet saanut aikaan jauheen, sekoita se etikan kanssa.
• Tämän seos tulee laittaa suorana päänahkaan, ja anna sen vaikuttaa niin kauan kuin tuntuu sopivalta. Parhaiden tulosten saamiseksi kannattaa antaa sen olla koko yön ajan.

3. Ruokasooda ja sitruunamehu

Tämä on perinteinen seos puhdistukseen, ja ruokasoodaa voidaan käyttää lisäksi muun muassa hilseen torjunnassa. Moni käyttää sitä kotona puhdistuksessa, keittiössä ja henkilökohtaisen hygienian ylläpidossa.

Ainekset

• 1 rkl ruokasoodaa
• Mehu yhdestä limetistä

Kuinka tämä hoito tehdään?

• Sekoita ainekset ja hiero seosta päänahkaan pientä painetta käyttäen. Anna vaikuttaa muutaman minuutin ajan ja sitten huuhtele pois vedellä.
• Ruokasooda säätelee pH-tasoja sekä auttaa poistamaan hilsesienen. Koska se tehoaa voimakkaasti, sitä käytetään myös seborrooisen hilseen hoidossa.

4. Punajuuri ja minttu keitetyssä vedessä

Kaikkien hoitojen ei tarvitse olla kemiallisia tai edes vahvoja. Ne, jotka pitävät enemmän miedoista hoidoista, voivat käyttää punajuurta sellaisenaan tai keitettynä.

Ainekset

• Pari punajuurta
• 2 kupillista vettä
• 1 rkl mintunlehtiä

Kuinka tämä hoito valmistetaan?

• Menetelmä on hyvin helppo: keitä punajuuria ja ota keittovesi talteen. Jos haluat, voit laittaa mukaan mintunlehtiä.
• Tämän jälkeen laita punajuurivettä päänahkaan ja hiero hellävaraisesti.

5. Olut

Tämä vaikuttaa kummalliselta neuvolta, mutta olut voi olla hyvä tuote hilseen poistamiseksi. Ennen kuin hiustenhoidossa edistyttiin teknologisesti, olutta käytettiin itse asiassa laajalti kauneushoitoloissa.

Oluen sisältämä hiiva pystyy tappamaan hilsesienen, ja se antaa tukalle myös runsaasti kiiltoa.

Kuinka tämä hoito tehdään?

• Menetelmä on tässäkin hyvin helppo, sillä tarvitaan vain hiusten huuhtelu oluella, ja oluen tulisi antaa vaikuttaa mieluiten yön yli.
• Seuraavana aamuna pese tukkasi runsaalla lämpimällä vedellä.

6. Tumma avokado ja öljy

Tämä on perinteinen hoito, jota käytetään usein trooppisilla alueilla ja etenkin avokadosesongin aikana.

Ainekset

• 1 kypsä avokado (joka ei enää sovellu syötäväksi ja on jo musta)
• Öljyä (tarpeen mukaan)

Kuinka tämä hoito tehdään?

• Muussaa avokado ja sekoita se öljyyn, ja laita sitten seosta päänahkaan.
• Sen lisäksi että tämä hoito on täydellinen hilseen karkottamiseksi, se antaa tukallesi runsaasti kiiltoa ja säihkettä. Se kohentaakin hiusten ulkonäköä yleisesti ottaen, ja se on tehokkaampi jos jätät ainekset vaikuttamaan useiden tuntien ajaksi.

7. Hunaja ja kananmuna

Tämä resepti on hyvin tehokas sen helppoudesta huolimatta, ja ainekset sinulta löytyy varmasti keittiöstä jo valmiiksi.

Ainekset

• 2 kananmunaa
• 1 rkl hunajaa

Kuinka tämä hoito tehdään?

• Yhdistä hunaja kananmuniin pienessä purkissa ja sekoita kunnes saat tasaisen koostumuksen.
• Ota avuksi harja ja laita seosta hiusten eri osioihin, ja anna vaikuttaa niin kauan kuin haluat.
• Lopuksi sitten huuhtele tukka runsaalla lämpimällä vedellä, jotta seos lähtee kunnolla pois.

Näin pääset eroon hilseestä luonnollisin ja edullisin keinoin – kokeile esittelemäämme seitsemää hyväksi todettua kotihoitoa, jos haluat eroon tästä vaivasta ilman kaupan kemikaalituotteita.