7 luontaishoitoa näärännäppyjen hoitoon
Näärännäppy on pieni silmäluomelle ilmestyvä punoittava kuhmu, joka johtuu silmän talirauhasen tulehduksesta. Näppy voi olla kivulias ja johtaa valoarkuuteen ja silmän vuotoon. Näärännäpyt aiheuttaa useimmiten stafylokokki, mutta myös muut bakteerit voivat aiheuttaa tulehduksen. Se on inhottava vaiva, jonka paranemista voi nopeuttaa luontaistuotteita käyttäen. Tässä artikkelissa kerromme sinulle seitsemästä parhaasta luontaistuotteesta, joita voit käyttää näärännäppyjen hoitoon heti ensioireiden ilmestyttyä.
7 luontaishoitoa näärännäppyjen hoitoon
1. Lämpöhaude
Lämpimän, kostean hauteen asettaminen näpylle auttaa pehmittämään sitä ja poistamaan talirauhasen tukoksen ja tulehduksen. Tämän lisäksi lämpöhaude auttaa vähentämään tulehdusta ja rauhoittamaan kipua, kutinaa ja ärsytystä.
Näin käytät lämpöhaudetta näärännäppyjen hoitoon
- Kostuta puhdas pyyheliina lämpimässä vedessä ja aseta silmän päälle 10 minuutin ajaksi.
- Rentoudu makuuuasennossa.
- Toista sama 3-4 kertaa päivässä.
2. Persiljauute
Voit käyttää persiljasta valmistettua haudetta näärännäpyn rauhoittamiseen. Persiljan rauhoittava ja tulehdusta hillitsevä vaikutus auttaa pienentämään näärännäpyn kokoa ja hillitsemään ärsytystä. Tämän lisäksi persilja toimii puhdistavana aineksena silmän alueella ja auttaa poistamaan bakteereita ja silmää ärsyttäviä hiukkasia.
Näin valmistat persiljauutteen näärännäppyjen hoitoon
- Valmista ensin teeuute käyttämällä persiljan lehtiä. Kiehauta vesi, lisää kourallinen persiljaa ja anna uuttua.
- Kun tee on jäähtynyt, taputtele sitä luomelle vanulapulla tai puhtaalla liinalla.
- Anna uutteen imeytyä 10-15 minuuttia, huuhtele iho ja toista hoito kolme kertaa päivässä.
3. Kamomillatee
Näin käytät kamomillaa näärännäppyjen hoitoon
- Kostuta kamomillateepussit kiehuvassa vedessä, anna niiden jäähtyä ja aseta silmille.
- Anna teepussin vaikuttaa 15 minuuttia. Toista hoito 2-3 kertaa päivässä.
4. Kurkuma
Kurkumalla on antibakteerinen ja tulehdusta hillitsevä vaikutus, mikä tekee siitä hyvän hoitovaihtoehdon näärännäpyille.
Ainekset
- 1 tl jauhettua kurkumaa
- 250 ml vettä
Näin käytät kurkumaa näärännäppyjen hoitoon
- Lisää teelusikallinen kurkumaa kupilliseen kuumaa vettä, sekoita ja kun vesi jäähtyy sopivasti, hiero sitä silmän iholle puhtaalla liinalla.
- Käytä hoitoa 2-3 kertaa päivässä.
- Voit käyttää myös pipettiä hoidon levittämiseen.
Suositeltua lukemista: Kurkumaa ja hunajaa nivelkipuihin
5. Aloe vera
Aloe veran sisältämät yhdisteet ovat tehokas apu näärännäppyä hoidettaessa. Aloe veraa voi käyttää sekä sisäisesti että ulkoisesti, ja iholla käytettynä sen sisältämät antibakteeriset ja kosteuttavat ainekset auttavat ehkäisemään tulehdusta ja rauhoittamaan näpyn punoitusta ja turvotusta.
Näin käytät aloe veraa näärännäppyjen hoitoon
- Poista aloe veran lehdistä löytyvää geeliä ja käytä sitä silmäluomien hieromiseen.
- Anna vaikuttaa 5 minuuttia ja huuhtele silmien alue.
- Voit myös kostuttaa vanulapun aloemehuun ja hieroa sitä suoraan näpylle.
6. Kurkku
Kurkku on täynnä vettä, antioksidantteja ja tulehdusta hillitseviä aineksia, jotka auttavat parantamaan näärännäpyn nopeasti. Kurkkua on usein myös helposti saatavilla kaikista ruokakaupoista ja se on edullinen hoitovaihtoehto.
Kurkun sisältämät ainekset sitovat nesteitä ja virkistävät, jolloin tulehdus ja turvotus, sekä kutina ja kirvely helpottuvat.
Näin käytät kurkkua näärännäppyjen hoitoon
- Leikkaa kurkusta muutama viipale ja aseta silmälle.
- Anna vaikuttaa 5 minuuttia ja toista hoito 4 kertaa päivässä.
Suositeltua lukemista: 6 syytä juoda kurkkuvettä päivittäin
7. Kehäkukka
Kehäkukka on kasvi, jonka antibakteerinen ja kiinteyttävä vaikutus auttaa lievittämään näärännäpyn aiheuttamia ikäviä oireita. Kehäkukkaa voi käyttää hauteessa, joka auttaa helpottamaan punoitusta, kuumotusta, kipua ja turvotusta silmän alueella.
Näin käytät kehäkukkaa näärännäppyjen hoitoon
- Valmista ensin pieni määrä teeuutetta tuoreista kehäkukista. Kiehauta vesi kattilassa tai mikrossa, lisää kukat ja anna niiden uuttua jonkin aikaa. Odota uutteen jäähtymistä ja levitä se sitten iholle kostuttamalla pyyheliina uutteeseen. Paina liina silmälle ja anna uutteen imeytyä niin kauan, että pyyheliina muuttuu kylmäksi.
- Käytä hoitoa kolme kertaa päivässä.
Valitse yksi tässä artikkelissa esitelty hoito ja huomaat pian, miten nopeasti näärännäppy rauhoittuu ja katoaa. Käytä vain yhtä hoitomuotoa kerrallaan, sillä hoitojen yhdistely voi johtaa ihoärsytykseen ja ongelman pahenemiseen.
Kaikki lainatut lähteet tarkistettiin perusteellisesti tiimimme toimesta varmistaaksemme niiden laadun, luotettavuuden, ajantasaisuuden ja pätevyyden. Tämän artikkelin bibliografia katsottiin luotettavaksi ja akateemisesti tai tieteellisesti tarkaksi.
- García Vázquez, E. (2007). Infecciones oculares en urgencias. JANO.
- Aparicio Hernández-Lastras, M. J., Córdoba, B. M., Autillo, A. B., & Valdés, C. C. (2005). Oftalmología. Medicina Clinica. https://doi.org/10.1157/13072646
- Villar, F. (2009). Anatomía Ocular. Oftalmología.
- Garcia Aguado, J., Sánchez Ruiz-Cabello, F. J., Colomer Revuelta, J., Cortés Rico, O., Esparza Olcina, M. . J., Galbe Sánchez-Ventura, J., … Grupo PrevInfad/PAPPS Infancia y Adolescencia. (2016). Valoración de la agudeza visual. Pediatría Atención Primaria.
- Montiel Carbajo, M., Pérez De Diego Camacho, J., & Serrano Romero, A. (2011). Manual de Urgencias Quirúrgicas. In Manual de urgencias quirúrgicas. https://doi.org/10.1080/19315260802307256
- American Academy of Ophtalmology. ¿Qué son los chalaziones y los orzuelos? https://www.aao.org/salud-ocular/enfermedades/chalazion-orzuelo
- Genet Mol Res. 2016 Jul 29;15(3). Antifungal and antibacterial activities of Petroselinum crispum essential oil. doi: 10.4238/gmr.15038538.
- Elgazar, Aml & Rezq, Amr. (2018). Anti-Inflammatory Effects of Ginger and Parsley Extracts on Rats Paw. 2. 2016. https://www.researchgate.net/publication/328956874_Anti-Inflammatory_Effects_of_Ginger_and_Parsley_Extracts_on_Rats_Paw
- Int J Mol Med. 2010 Dec; 26(6): 935–940. Chamomile, an anti-inflammatory agent inhibits inducible nitric oxide synthase expression by blocking RelA/p65 activity. doi: 10.3892/ijmm_00000545
- Molecules. 2019 Dec; 24(23): 4321. Published online 2019 Nov 26. Antimicrobial Activity of Chamomile Essential Oil: Effect of Different Formulations. doi: 10.3390/molecules24234321
- Paula Saiz de Cos. Reduca(Biología). Serie Botánica. 7 (2): 84-99, 2014.ISSN: 1989-362084. CúrcumaI(Curcuma longaL.) https://eprints.ucm.es/27836/1/C%C3%9ARCUMA%20%20Paula%20Saiz.pdf
- Foods. 2017 Oct; 6(10): 92. Published online 2017 Oct 22. Curcumin: A Review of Its’ Effects on Human Health. doi: 10.3390/foods6100092
- Biomed Res Int. 2014; 2014: 186864. Published online 2014 Apr 29. A Review on Antibacterial, Antiviral, and Antifungal Activity of Curcumin. doi: 10.1155/2014/186864
- Kedarnath, & Kamble, Dr. Kaveri & Chimkod, Vishwanath & Patil, C. (2013). ANTIMICROBIAL ACTIVITY OF ALOE VERA LEAF EXTRACT. https://www.researchgate.net/publication/257948745_ANTIMICROBIAL_ACTIVITY_OF_ALOE_VERA_LEAF_EXTRACT
- J Appl Oral Sci. 2011 Sep-Oct; 19(5): 476–482. Antimicrobial activity of Calendula officinalis, Camellia sinensis and chlorhexidine against the adherence of microorganisms to sutures after extraction of unerupted third molars. doi: 10.1590/S1678-77572011000500007