7 loistavaa luontaishoitoa kämmenien hikoiluun

Hikoilevatko kämmenesi? Mitä luontaishoitoihin tulee, voit yhdistää paikallisia ja suun kautta otettavia hoitoja parhaiden tulosten saamiseksi.

Käsien hyperhidroosi eli liikahikoilu on epämiellyttävä vaiva. Sitä tapahtuu usein, ja sen aiheuttaa tavallisesti hermoston yliaktiivisuus.

Tämä vaiva aiheuttaa muutoksen hikirauhasissa: se lisää hieneritystä, erityisesti stressaavissa ja ahdistusta aiheuttavissa tilanteissa.

Vaivan ilmaantuminen voi vaikuttaa itsetuntoon ja sosiaaliseen elämään. Tämä johtuu siitä, että se on jatkuvaa ja häiritsee esimerkiksi kättelyä tai kädestä pitämistä.

Onneksi siihen on olemassa useita erilaisia luontaishoitoja. Niiden ominaisuudet auttavat lievittämään oiretta ennen kuin se vaikuttaa elämänlaatuun.

Tässä artikkelissa haluamme kertoa useista loistavista vaihtoehdoista yksityiskohtaisesti.

Luontaishoitoja kämmenien hikoiluun

1. Omenaviinietikka

omenaviinietikka

Omenaviinietikka on supistava neste, jossa on merkittäviä määriä tanniinihappoa.

Tämä aine auttaa supistamaan ihohuokosia ja vähentää liiallista hieneritystä.

Kuinka sitä käytetään?

  • Sekoita keskenään yhtä paljon omenaviinietikkaa ja vettä.
  • Hankaa seosta sitten kämmeniisi kaksi tai kolme kertaa päivässä.

2. Salviatee

Salviatee on hyvä apu kämmenien hikoilun hillitsemiseen kehon sisältä käsin.

Tämän kasvin ominaisuudet hillitsevät hormonien aktiivisuutta. Lisäksi ne taistelevat hikirauhasissa tapahtuvia muutoksia vastaan.

Kuinka sitä käytetään?

  • Valmista teetä salvian lehdistä ja juo sitä kaksi kertaa päivässä.

3. Ruokasooda

ruokasooda

Ruokasooda on emäksinen ainesosa, jolla on antiperspiranttisia ominaisuuksia. Nämä kykenevät vähentämään hieneritystä kämmenissä.

Imukykynsä ansiosta ruokasooda kuivattaa hikeä. Lisäksi se neutralisoi bakteereiden vaikutuksia, jotka aiheuttavat pahoja hajuja.

Kuinka sitä käytetään?

  • Sekoita pieni määrä ruokasoodaa veteen. Hankaa sitä sitten kämmeniin.
  • Anna vaikuttaa 10 minuutin ajan ja huuhtele pois kylmällä vedellä.
  • Käytä kerran päivässä, enintään neljä kertaa viikossa.
  • Pidä mielessä, ettei ruokasoodaa tulisi käyttää liikaa, sillä se on hankaava aine.

4. Musta tee

Mustan teen antioksidantit ja raikastavat yhdisteet vaikuttavat yhdessä vähentämällä huomattavasti liiallista kämmenien hikoilua.

Tällä teellä on supistavia ja antibakteerisia ominaisuuksia, jotka auttavat hillitsemään hikirauhasten toimintaa. Tämä vähentää ongelman esiintymistä.

Kuinka sitä käytetään?

  • Kostuta pari pussia mustaa teetä lämpimässä vedessä ja hankaa niitä kämmeniisi kahden tai kolmen minuutin ajan.
  • Toista hoito kolmesta neljään kertaan päivässä.

5. Ruusuvesi

ruusuvesi

Hyvin tunnettu ruusuvesi ei ole ainoastaan yksi parhaista kasvovesistä. Se on myös hyvä ratkaisu taistelemaan liikahikoilua vastaan.

Sen supistavat ominaisuudet hillitsevät liiallista hientuotantoa. Ne myös puhdistavat ihon pintaa ehkäisten näin epämiellyttäviä hajuja.

Kuinka sitä käytetään?

  • Hankaa ruusuvettä kämmeniisi niin, että se imeytyy kokonaan.
  • Säilytä nestettä suihkepullossa ja toista hoito joka toinen tai kolmas tunti.

6. Jäävesi

Juo jääkylmää vettä joka päivä hoitomuotona; se vähentää hientuontantoa. Tämä pätee erityisesti silloin, kun sen aiheuttajana on hormonien epätasapaino.

Tämä juoma ehkäisee nestevajeen aiheuttamia ongelmia. Samalla se säätelee elimistön sisäistä lämpötilaa. Tämä ehkäisee hikirauhasissa tapahtuvia muutoksia.

Kuinka sitä käytetään?

  • Juo jäävettä kun sinulla on liian kuuma.
  • Juo sitä kaksi tai kolme kupillista ehkäistäksesi liiallista hikoilua.

7. Teepuuöljy

teepuuöljy

Teepuuöljy on yksi suositelluimmista hoidoista hikoilun hillintään. Tämä johtuu siitä, että se vähentää hikoilun määrää ja säätelee ihon pH-arvoa.

Sen antiseptiset ja deodoranttiset vaikutukset taistelevat hikisten kämmenien oireita vastaan. Tähän lukeutuvat myös mahdolliset pahat hajut.

Kuinka sitä käytetään?

  • Kostuta puuvillainen liina teepuuöljyssä ja hankaa sitä kämmeniisi.
  • Vaihtoehtoisesti voit sekoittaa sitä pieneen määrään vettä ja hangata ihoosi. Anna sen sitten kokonaan imeytyä.
  • Käytä kolme kertaa päivässä.

Hikoilevatko kätesi juuri silloin, kun niiden ei pitäisi? Kokeile näitä helppoja, luonnollisia hoitoja ja katso, miten paljon hyötyä niistä on tämän epämiellyttävän ongelman hallitsemisessa.

Kategoriat: Luontaishoidot Tags:
UUTISIA VERKOSSA