5 luontaishoitoa ruokasoodasta, jotka kannattaa tietää

· tammikuu 8, 2018
Tiesitkö, että voit käyttää ruokasoodaa taistelemaan pahanhajuista hengitystä vastaan ja jopa hoitamaan virtsatietulehduksia? Lue lisää joistakin hämmästyttävistä ruokasoodahoidoista.

Ruokasooda on valkoista jauhetta, jota on käytetty jo satojen vuosien ajan ruoanlaitossa ja lääkinnällisiin tarkoituksiin. Se auttaa leivonnassa käymisen kautta, lisäten taikinan massaa ja tehden sen koostumuksesta tasaista.

Tämän lisäksi se on myös emäksinen ainesosa, jota käytetään monien luontaishoitojen valmistamiseen, sillä se sisältää runsaasti terveydelle hyödyllisiä välttämättömiä ravintoaineita. Tosiaankin, ruokasoodalla on emäksisiä, antioksidanttisia ja antimikrobisia ominaisuuksia, jotka auttavat hoitamaan useita eri oireita ja sairauksia.

Parasta ruokasoodassa on se, että sitä on helppo löytää mistä tahansa ruokakaupasta, ja edullisen hintansa ansiosta jokainen voi hyödyntää sen ominaisuuksia.

1. Närästys

luontaishoito ruokasoodasta turvotukseen

Emäksisyytensä ansiosta ruokasooda on tehokas hoito vatsan liialliseen hapontuontantoon, mikä johtaa närästykseen, ruoansulatusvaivoihin ja muihin ruoansulatushäiriöihin.

Ainekset

  • 1 teelusikallinen ruokasoodaa
  • 1/2 kupillista lämmintä vettä (120 ml)
  • 2 ruokalusikallista sitruunamehua

Valmistus

  • Lisää ruokasooda lämpimään veteen yhdessä sitruunamehun kanssa.

Käyttöohjeet

  • Juo tätä juomaa heti kun huomaat raskasta oloa tai närästystä.
  • Ota sitä kerran päivässä.

Lue myös: 6 hoitokeinoa refluksitautiin

2. Nenän tukkoisuus

Ruokasoodan antibakteerisia, limaa irrottavia ja tulehdusta lievittäviä yhdisteitä voidaan käyttää lievittämään nenän tukkoisuutta.

Se auttaa poistamaan nenäonteloihin kerääntynyttä limaa ja helpottaa hengittämistä.

Ainekset

  • 1/4 teelusikallista ruokasoodaa
  • 2 ruokalusikallista vettä

Valmistus

  • Sekoita ruokasooda ruokalusikalliseen vettä ja laita seos pipettiin.

Käyttöohjeet

  • Pudota kaksi tai kolme tippaa tätä liuosta kumpaankin sieraimeen ja kallista päätäsi taaksepäin.
  • Käytä kaksi kertaa päivässä, kunnes oireesi lievittyvät.

3. Kurkkukipu

luontaishoito ruokasoodasta kurkkukipuun

Ruokasooda voi myös lievittää kipeää kurkkua, sillä se kykenee hillitsemään happamuutta ja bakteereita, jotka aiheuttavat tulehdusta.

Tässä hoidossa ruokasoodan ominaisuuksia tehostetaan omenaviinietikalla. Omenaviinietikka on luonnollinen närästyslääke ja tulehdusta lievittävä aine, joka tuo helpotusta vaivoihin.

Ainekset

  • 1/2 kupillista vettä (120 ml)
  • 1 teelusikallinen ruokasoodaa
  • 1 teelusikallinen orgaanista omenaviinietikkaa

Valmistus

  • Lämmitä vettä kunnes se on sopivan lämpöistä.
  • Tämän jälkeen lisää sinne ruokasooda ja omenaviinietikka.

Käyttöohjeet

  • Juo tätä juomaa kun kurkkusi on kipeytymässä, tarvittaessa jopa kaksi kertaa päivässä.

4. Pahanhajuinen hengitys

Ruokasoodan supistavat ja antimikrobiset ominaisuudet auttavat myös pahanhajuiseen hengitykseen.

Nämä ominaisuudet auttavat poistamaan hampaiden väliin kerääntyneitä ruoantähteitä ja estävät myös bakteereita aiheuttamasta suutulehduksia.

Ainekset

  • 1 teelusikallinen ruokasoodaa
  • 6 tippaa eteeristä minttuöljyä
  • 1 kupillinen vettä (250 ml)

Valmistus

  • Laimenna ruokasooda ja minttuöljy kupillisessa lämmintä vettä.

Käyttöohjeet

  • Ota useita hörppyjä tätä juomaa ja kurlaa sillä 20-30 sekunnin ajan.
  • Sylkäise neste pois ja toista prosessi kolme kertaa päivässä.

Käy lukemassa tämä artikkeli: Eroon pahanhajuisesta hengityksestä!

5. Virtsatietulehdukset

luontaishoito ruokasoodasta virtsatietulehdukseen

Tämä luonnollinen ainesosa auttaa palauttamaan elimistön normaalin pH-arvon ja lievittää näin virtsatietulehduksen kaltaisia ongelmia.

Sen käyttö sisäisesti ja ulkoisesti voi ehkäistä virusten, sienten ja bakteerien lisääntymistä, auttaen ehkäisemään virtsatietulehdukseen liittyviä komplikaatioita.

Ainekset

  • 1/2 teelusikallista ruokasoodaa
  • 1/2 kupillista vettä (120 ml)

Valmistus

  • Laimenna ruokasoodaa puolikkaassa kupillisessa lämmintä vettä.

Käyttöohjeet

  • Nauti tätä juomaa kaksi kertaa päivässä, kunnes oireesi lievittyvät.
  • Lisäapuna voit käyttää ruokasoodaa kylpyvedessä tai lisätä sitä istumakylpyihin.

Kuten huomaat, ruokasooda on loistava vaihtoehto joidenkin säännöllisesti esiintyvien terveysongelmien hoidossa.

Varmista, että sitä löytyy ruokakaapistasi valmiina tuomaan nopeaa helpotusta oireisiisi!