5 lääkinnällistä hauduketta paksusuolen puhdistukseen

toukokuu 17, 2018
Oletko kiinnostunut puhdistamaan paksusuolesi, jotta voisit kokea olosi kevyemmäksi? Muista, että parhaiden tulosten saamiseksi on esittelemiemme juomien käytön lisäksi tarpeen pitää ruokavalio hyvänä niin, että rasvat ja kalorit pysyvät hallinnassa.

Oletko koskaan kuullut kaikista niistä hyödyistä, joita lääkinnälliset haudukkeet tuovat ihmisen ruoansulatuksen järjestelmälle? Paksusuoli on tämän systeemin päässä, ja kyseessä on pitkä ja tyhjä putki, johon keho varastoi jätettä. Tässä artikkelissa haluamme kertoa kuinka voit puhdistaa paksusuolesi täysin luonnollisin keinoin.

Paksusuoli tekee töitä jatkuvasti, jotta myrkyllisiä aineita poistuisi elimistöstäsi veden kautta. Joskus se joutuu kuitenkin kokemaan ongelmia koska se on liian rasittunut, tai siksi että bakteerikasvustossa on epätasapainotila.

Tämän vuoksi onkin suositeltavaa puhdistaa paksusuoli säännöllisesti, jotta voitaisiin välttää ongelmia ruoansulatuksen toiminnan kanssa ja terveyden suhteen yleisestikin ottaen.

Yksi helppo ja hyvin varma tapa tehdä tämä on eräiden lääkinnällisten haudukkeiden nauttiminen. Nämä ovat ruoansulatusta edistäviä juomia, ja niillä on tulehtuneisuutta torjuvia ominaisuuksia.

Niiden käyttö tulee palauttamaan paksusuolelle sen luonnollisen pH-tason sekä auttaa poistamaan jätettä kehosta.

Oletko sitten valmis kokeilemaan näitä puhdistavia haudukkeita? Jatka lukemista ja ota reseptit muistiin!

1. Fekolinsiemenestä valmistettu hauduke

fenkolin siemenet paksusuolen puhdistukseen

Tämä tuote tunnetaan sen tulehtuneisutta torjuvista ja ruoansulatusta edistävistä vaikutuksista. Fenkolinsiemen toimii myrkkyjä poistavana hoitotuotteena, joka puhdistaa paksusuolen sitä ärsyttämättä.

Usein näitä siemeniä suositellaan vatsan tulehtuneisuuden rauhoittamiseksi, turvonneisuuden vähentämiseksi ja muiden asiaan liittyvien oireiden hoitoon, kun ongelmana on myrkyllisten aineiden kerääntyminen paksusuoleen.

Tarvittavat ainekset

  • 1 ruokalusikallinen fenkolinsiemeniä
  • Kupillinen vettä (250 ml)
  • 1 ruokalusikallinen hunajaa

Näin tämä hoito valmistetaan

  • Laita fenkolinsiemenet kupilliseen kiehuvaa vettä ja peitä juoma.
  • Anna hautua kymmenen minuutin ajan, ja sitten makeuta hauduke ruokalusikallisella luomuhunajaa.

Nauti hauduke näin

  • Juo sitä tyhjään vatsaan, ja jatka hoitoa kolmen viikon ajan.

2. Anishauduke

Anis toimii kaasuja ja myrkyllisiä aineita poistavana tuotteena, joka sekä poistaa ilmavaivoja että palauttaa suoliston toiminnan ennalleen. Siten se on hyvä apu, jotta voitaisiin hankkiutua eroon paksusuolessa olevasta jätteestä.

Sen aktiiviset ominaisuudet parantavat ruoansulatuksen prosessia, mikä auttaa jätteen hajottamisessa – tätä jätettä voi usein jäädä säilöön paksusuoleen.

Tarvittavat ainekset

  • 1 ruokalusikallinen aniksensiemeniä
  • 1 kupillinen vettä (250 ml)

Näin tämä hoito valmistetaan

  • Laita ruokalusikallinen aniksensiemeniä kupilliseen kiehuvaa vettä, ja jätä juoma hautumaan.
  • Anna sen olla 5-10 minuutin ajan, kunnes neste on enää lämmintä.

Nauti hauduke näin

  • Ota sitä tyhjään vatsaan ja jatka hoitoa 2-3 viikkoa yhteen putkeen.
  • Voit myös ottaa sitä kolme kertaa viikossa ennaltaehkäisevänä hoitona ruoansulatuksesi toimivuutta varten.

3. Salviahauduke

salviahauduke paksusuolen puhdistukseen

Salvian lehdistä saatavat uutteet ovat luonnollinen apu tulehtuneisuuden torjuntaan, ja tämä juoma auttaa palauttamaan suoliston toiminnan, jotta jätteestä voitaisiin hankkiutua eroon helpommin.

Usein tätä juomaa suositellaan ärtyvän suolen oireyhtymän hoitoon, kuten myös oksentelun ja ripulin hoitoon.

Tarvittavat ainekset

  • 1 ruokalusikallinen salviaa
  • 1 kupillinen vettä (250 ml)

Näin tämä hoito valmistetaan

  • Kaada teelusikallinen salviaa kupilliseen kiehuvaa vettä, ja peitä neste.
  • Jätä hautumaan kymmenen minuutin ajaksi, ja sitten siivilöi juomasi.

Nauti hauduke näin

  • Juo se lämpimänä ja 1-2 kertaa päivässä.
  • Toista tätä hoitoa kahden viikon ajan.

4. Minttuhauduke

Tämä kasvi tunnetaan sen ruoansulatusongelmia hoitavasta vaikutuksesta ja minttuhauduke on myös myrkkyjä poistava juoma, joka auttaa puhdistamaan suolistoa silloin kun ongelmana on tukkeutuminen, ärtyminen tai ummetus.

Se on hellävarainen juoma bakteerikasvuston kannalta, ja sillä on pehmeä kaasuja poistava vaikutus, joka on avuksi ilmavaivoihin.

Tarvittavat ainekset

  • 1 ruokalusikallinen mintunlehtiä
  • 1 kupillinen vettä (250 ml)

Näin tämä hauduke valmistetaan

  • Laita mintunlehdet kupilliseen kiehuvaa vettä.
  • Jätä sitten hautumaan, kunnes juoma on sopivan lämmin, eli noin 8-10 minuutin ajaksi.
  • Kun hauduke on valmis nautittavaksi, siivilöi se.

Nauti juoma näin

  • Ota sitä tyhjään vatsaan aamulla, ja sitten ota sitä uudelleen iltapäivällä.
  • Jatka ainakin kolmen viikon ajan yhteen putkeen.

5. Timjamihauduke

timjamihauduke paksusuolen puhdistukseen

Timjami tunnetaan hyvin sen kyvystä edistää ruoansulatusta ja palauttaa paksusuolen toiminnan tehokkuus.

Lisäksi se parantaa ravinteiden imeytymistä sekä estää jätteen kertymistä vatsaan ja suolistoon.

Tarvittavat ainekset

  • 1 ruokalusikallinen timjamia
  • Kupillinen vettä (250 ml)
  • 1 ruokalusikallinen hunajaa

Näin tämä hauduke valmistetaan

  • Liota timjamia kupillisessa kiehuvaa vettä, ja jätä juoma hautuman muutaman minuutin ajaksi.
  • Kun juoma on valmis ja neste on enää lämmintä, lisää sekaan hunaja.

Nauti juomasi näin

  • Ota kupillinen tätä hauduketta jokaisen aterian jälkeen, ja jatka hoitoa kolme viikon ajan yhteen putkeen.

Oletko valmis puhdistamaan paksusuolesi ja tekemään siten olosi kevyemmäksi kehossasi? Muista että mikäli haluat parhaat tulokset, näitä juomia tulee täydentää tasapainoisella ruokavaliolla, ja rasvat ja kalorit tulee pitää hallinnassa.

UUTISIA VERKOSSA